هذه أسوأ 4 عادات لتناول الفطور
سمع الكثيرون منا مقولة مفادها أن "وجبة الفطور هي أهم وجبة في اليوم"، وبينما توجد آراء متباينة حول هذه العبارة الشهيرة، إلا أنه مما لا شك فيه أن عادات الفطور لها تأثير على الجسم.
وعندما يتعلق الأمر بنسبة السكر في الدم، فإن هناك العديد من…