يتساءل العديد من الناس عن فوائد التين الشوكي. لأنه معشوق الكبار والصغار بطعمه اللذيذ.
ويتميز التين الشوكي ( الصبر ) بالعديد من الفوائد منها:
• تنظيم مستوى السكر في الدم.
•يعمل على تنظيف القولون.
• يساعد أيضا في الوقاية من الإمساك وحالات عسر الهضم.
• تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون وقرحة المعدة.
• الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
يخفض من معدل ضغط الدم.
• يعمل على نقص مستوى الكوليسترول في الدم.
• يقوي المناعة ويخلص الجسم من السموم.
• كما يزيد من إنتاج كرات الدم البيضاء.
• الوقاية من التهاب المفاصل.
• الحمابة من الإصابة بهشاشة العظام.
• يساهم في خسارة الوزن.
• يقلل فرص الإصابة بأمراض الكبد.
• يعمل على تقليل فرص الإصابة بالسرطان.
• حماية البشرة من الهالات السوداء والتصبغات.
• يمنع ظهور التجاعيد وآثار الشيخوخة.
• الحماية من تساقط الشعر.