للأعشاب الطبيعية فوائد عظيمة لصحة الإنسان، وبينها “الكركم”، وهو نبات لونه أصفر، وله وصفات طبية شائعة الاستخدام في الطب الصيني والهندي، ويقول كثيرون إنّه أقوى عشب على كوكب الأرض في محاربة الأمراض.
ويستخدم العديد من الأشخاص الكركم في علاج الجروح ومشكلات الجلد والالتواءات العضلية وأمراض الكبد ومشكلات التنفس والمعدة، وكذلك مشكلات الجهاز الهضمي والالتهابات والأورام الخبيثة، بحسب دراسة طبية حديثة.
ويوفر “الكركمين” وهو المركب الكيميائي الطبيعي الموجود في الكركم، خصائص قوية مضادة للميكروبات والالتهابات والأكسدة، ويحارب بشكل فعال الالتهابات في الجسم مثل التهاب المفاصل والمعدة، ويحسن وظيفة الدماغ ويعالج مرض ألزهايمر، ويساعد في عدد لا يحصى من المشاكل الصحية، بحسب موقع “بورد باندا”.
فوائد الكركم
ذكر موقع لايف هاكر كيفية عمل مضادات حيوية منزلية الصنع باستخدام الكركم:
المكونات: ملعقة كبيرة من الكركم – 100 جرام من العسل
الطريقة:
– نمزج المكونين في وعاء زجاجي ونحركهما جدا.
– تأخذ ملعقة كبيرة من العلاج كل ساعة لعلاج الإنفلونزا، ويجب ألا تبلعه على الفور، لكن اتركه يذوب في الفم.
تناول نفس الكمية في اليوم التالي لكن كل ساعتين، وكرر في اليوم الثالث مع تناوله 3 مرات فقط يوميًا، فيما يمكنك أيضًا إضافته إلى الشاي أو الحليب.
