9 عادات يومية تقضي على جهازك المناعي.. فامتنع عنها فورًا
الكويت – النخبة: يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات التي يقوم بها الجسم. فكلما زادت قوة الجهاز المناعي، زادت قدرة الجسم على مواجهة الأمراض وتفادي العدوى. وبعيداً عن الأطعمة العديدة التي قد تؤذي مناعة الجسم، …









