السمسم

تُعد بذور السمسم غنية بالزيوت الطبيعية التي يعمل العديد منها كمضادات مهمة للأكسدة، بل إن العديد من الدراسات ربطت بين السمسم والمركبات التي يحتويها وبين مكافحة السرطانات، مثل سرطان الدم والثدي والرئة والبنكرياس والقولون. إذ تحتوي بذور…