صحة وغذاء

خلصت تجربة جديدة إلى أن جرعة عالية من الكرياتين، تزيد القدرة الإدراكية لدى المحرومين من النوم. والكرياتين مكمّل رياضي شائع، يعتقد أنه يزيد الطاقة التي تولدها خلايا العضلات أثناء التمارين. وترجح بعض الأبحاث أن له تأثيرات إيجابية…

اكتشف فريق باحثين في معهد ماكس بلانك لأبحاث التمثيل الغذائي كيف يتفاعل الجسم في غضون دقائق عندما ترى العين أو يشم الأنف الطعام. وأشار الباحثون إلى دهشتهم من سرعة  التكيف، والذي رصد  td الميتوكوندريا في خلايا الكبد. ووفق …

في إطار التوعية الدورية لمركز أبوظبي للصحة العامة، نشر المركز عدداً من الإجراءات التي يجب اتباعها لتخفيف الحكة والألم الناتج عن لدغة البعوض. وأوضح مركز أبوظبي للصحة العامة عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس"، أنه عند التعرض للدغة…

التعرض للأشعة فوق البنفسجية قد يزيد خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، ومشاكل العيون الأخرى في وقت لاحق، لذلك يعد وضع الطفل نظارات شمسية فكرة جيدة. وحسب "بيبي سنتر"، قد يكون غطاء الرأس أو القبعة الصيفية التي تبقي الشمس بعيدة عن…

يعد مستحضر التسمير الذاتي (Self-Tanner) بمثابة عصا سحرية، للتمتع ببشرة برونزية تأسر الألباب. وقالت الرابطة المهنية لصناعة مستحضرات العناية بالجسم والمنظفات بألمانيا إن مستحضرات التسمير الذاتي تتوفر في صورة كريم أو جل أو لوشن أو…

أعلنت الإدارة الأمريكية، أمس الجمعة، إرجاء قرار بحظر سجائر بنكهة المنثول في الولايات المتحدة، وهو إجراء تنتظره الجمعيات الصحية، لكنه أصبح أيضاً من المسائل المؤثرة على الانتخابات الرئاسية. ويستهلك الكمية الأكبر من السجائر بنكهة…

أفاد باحثون في جامعة ديوك أن اختباراً للدم تم تطويره، نجح في التنبؤ بالتهاب مفاصل الركبة، قبل 8 سنوات على الأقل من ظهور علامات المرض على الأشعة السينية. وقالت فيرجينيا بايرز كراوس الباحثة الرئيسية: "في الوقت الحالي، يجب أن نحصل…

أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" بأن التغذية الصحيحة من العوامل المهمة للحفاظ على صحة الجسم، والحفاظ على البكتيريا المعوية الهامة للتفاعلات الأيضية والفسيولوجية، ما قد يشير إلى فائدتها في الوقاية من الإصابة بمقدمات السكري. واعتمدت…

أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" بأن عصير الملفوف الأحمر وسيلة طبيعية وفعالة في علاج أمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي. وأشارت المجلة الألمانية إلى أن الملفوف له أيضاً عدة فوائد للجسم والقلب والأمعاء والأوعية…

أظهر بحث جديد طُلب فيه من خبراء الأمراض المعدية تصنيف مسببات الأمراض حسب إمكاناتها الوبائية، أن الإنفلونزا أتت باعتبارها العامل الممرض الأكثر خطورة وبائياً، حيث صنفها 57% من المشاركين في المرتبة الأولى، وصنفها 17% في المرتبة الثانية.…