صحة وغذاء

تتعدى مأساة حالات الانفصال مخيلة الأطفال في بعض الأحيان، إذ لا يقوى التكوين الذهني لهم على استيعاب مفهوم "الطلاق" بأبعاده، ما يضعهم في حالة نفسية يصعب تقبلها والتعايش معها، وما هو أسوأ ألا يرى الوالدان أهمية الرعاية النفسية للأطفال في…

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الزنجبيل قد يساعد على خفض ضغط الدم. وأشار النمر عبر حسابه على منصة إكس إلى أن متوسط انخفاض ضغط الدم مع تناول الزنجبيل هو 6 ملم في الرقم العلوي و2 ملم في الرقم…

نشر خبراء في الأكاديمية الأميركية لطب الأعصاب، مؤخرا، بحثا يشير إلى أن الاستيقاظ باستمرار طوال الليل قد يكون مرتبطا بتطور الخرف لاحقا. وعنوان الورقة البحثية، التي نُشرت في مجلة علم الأعصاب على الإنترنت، بـ”العلاقة بين انتظام النوم…

قالت الجمعية الألمانية لطب وجراحة ‫الأوعية الدموية إن دوالي الساقين تعني تكدس الدم في الأوردة، الذي قد ‫يرجع سببه إلى العوامل الوراثية أو التقدم في العمر أو السِمنة أو ‫التدخين. ‫‫وأوضحت الجمعية أن أعراض الإصابة بدوالي الساقين تتمثل في…

حذر عالم الأبحاث السرطانية البروفيسور السعودي فهد الخضيري من كثرة استنشاق البخور أو أي أدخنة أخرى أياً كان مصدرها. وقال الخضيري عبر صفحته في منصة «إكس»: «إن الذي يبالغ في استنشاق البخور قد يصل إلى مستوى المُدخّن، لأن الأدخنة أياً كان…

مستشار التغذية بـ " معجزة الشفاء " تكشف عن دور الغذاء الملكي في حماية الجهاز التنفسي : اكتشاف بروتينات في " الملكي " لها القدرة على محاربة البكتيريا والفطريات التي قد تسبب الالتهاب الرئوي قالت مستشار التغذية بشركة عسل معجزة…

من المعروف بأن الفواكه تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية للجسم، وإذا تم تناولها على معدة فارغة في الصباح، فإن الجسم يحصل على المزيد من الفائدة منها. فيما يلي مجموعة من الفواكه التي ينصح بتناولها على معدة فارغة في الصباح، وفق…

تورم القدمين، هي حالة متكررة يمكن أن تنتج عن عدد من الأشياء المختلفة، بما في ذلك حالات صحية خطيرة تستوجب العلاج الفوري. ولمعرفة ما إذا كان تورم القدمين أمراً خطيراً، يجب أن نضع في الاعتبار العوامل التالية، وفق ما أوردت صحيفة …

يميل الكثيرون إلى تناول الطعام ليلاً، لاسيما أمام شاشة التلفزيون أثناء مشاهدة فيلم ما، وفي بعض الحالات يكون هذا السلوك مرضياً، ويشير إلى الإصابة بما يعرف بمتلازمة الأكل الليلي "Night eating Syndrome". وقال الدكتور مارتن تويفل…

تعد فاكهة الافوكادو من أكثر أنواع الفاكهة فائدة لجسم الإنسان، لذا ينصح الخبراء بتناولها بشكل يومي للحصول على أكبر قدر من الفائدة. فيما يلي بعض الفوائد التي ينطوي عليها تناول الافوكادو بشكل يومي، وفق ما أوردت صحيفة إنديان…