10 أسباب تجعلك تريد تناول السكريات بشراهة
يرغب البعض في كثير من الأحيان في تناول السكريات أو الحلويات، دون معرفة السبب وراء ذلك الإحساس. وشرحت الدكتورة أميره جمال للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة لـ”الوطن”، سبب شعور الشخص بشكل مفاجئ أنه يحتاج تناول السكريات، ولخصت الأمر في النقاط التالية: 1- قلة النوم وعدم انتظامه أي إذا كان نومك متقاطع أو تحصل على أقل …