تعد فاكهة الافوكادو من أكثر أنواع الفاكهة فائدة لجسم الإنسان، لذا ينصح الخبراء بتناولها بشكل يومي للحصول على أكبر قدر من الفائدة. فيما يلي بعض الفوائد التي ينطوي عليها تناول الافوكادو بشكل يومي، وفق ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: غني بالدهون المفيدة للقلب قال الدكتور سومناث جوبتا، كبير الأطباء الاستشاريين وأمراض السكري، في مستشفيات يشودا، في …
قالت دراسة جديدة في جامعة فيينا إن بالإمكان تجنب العديد من حالات مرض السكري من النوع 2 من خلال اتباع نمط حياة صحي، يعتمد على نظام غذائي نباتي. الحمية النباتية لا تعطي ثمارها الوقائية إلا إذا تم تقليل الأطعمة المصنّعة وبحسب “مديكال إكسبريس”، أظهرت النتائج أنه حتى مع وجود استعداد وراثي وعوامل خطر أخرى مثل: السمنة، …
يعد زيت الروزماري بمثابة إكسير صحة وجمال الشعر، حيث إنه يساعد على نمو الشعر ويعمل على تقوية بنية الشعر، مما يحول دون تساقطه. وأوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أن زيت الروزماري غني بحمض “روزمارينيك”، الذي يمتاز بتأثير مضاد للأكسدة، ومادة “سينول” المضادة للالتهابات. زيادة نمو الشعر وأضافت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن زيت الروزماري يعمل على …
اكتشف في فيتنام كهف واسع يمكن أن يتسع لناطحات سحاب من 40 طابقاً، في 2009 بعد ما يقرب من 20 عاماً من اكتشاف مدخله بالصدفة. ويوجد كهف Hang Son Doon قرب الحدود بين لاوس وفيتنام ويضم أكبر مقطع عرضي لأي كهف في العالم ويُعتقد أن عمره يتراوح بين 2 و5 ملايين عام، ويتميز بنظام بيئي. وفي …
منعت شركة أمازون بيع جهاز FlipperZero المحمول والمصمم لاختراق الترددات الرقمية مثل موجات، وإشارات التلفزيون. وظهرالجهاز في صيف 2020، وانتشر هذا العام بشكل ملحوظ بعدما استخدمه كثيرون على تيك توك في المقالب. وقررت أمازون حظره المنتج بعد أن اتضح أنه قادر أيضاً على استنساخ بطاقة الائتمان.وفي مقاطع فيديو عبر وسائل التواصل الاجتماعي، شوهد طلاب يستخدمونه …
عرضت صحيفة إنديان إكسبرس، 3 إعدادات في هواتف غالاكسي تساعد على إبطاء تدهور بطاريتها. حماية البطارية لا يجب شحن أو تفريغ الهاتف الذكي بالكامل، ووفق شركة سامسونغ، فإن شحن هاتف غالاكسي بنسبة 85% يمكن أن يطيل عمر البطارية. ولأنه يصعب مراقبة ذلك، وفرت سامسونغ خياراً يوقف الشحن تلقائياً عندما تصل نسبته إلى 85%. ولذلك يجب …
جذب جبل إيتنا، أكبر بركان نشط في أوروبا، الانتباه مجدداً بثوران جديد للحمم. وقال المعهد الإيطالي للجيوفيزياء وعلم البراكين في جزيرة كاتانيا بصقلية، إن نافورة من الحمم ارتفعت لما يصل إلى 6 آلاف متر فوق مستوى البحر، مساء أمس الجمعة، وأنارت سماء الليل في شرق الجزيرة، قبل أن يهدأ مجدداً. وأعلنت 3 قرى سقوط زخات …
تشكل التغذية على مستوى العالم مهمة كبيرة ينتج عنها مليارات الأمتار المكعبة من الانبعاثات المسببة للاحتباس الحراري كل عام، والتي تمثل نحو ثلث إجمالي الانبعاثات العالمية. نفايات الطعام تُشكل 25% من النفايات الصلبة للسكان في مكبات النفايات بنسبة 65% تعد الثروة الحيوانية من أكبر مسببات الانبعاثات وعلى الرغم من أن إنتاج الغذاء يسبب مشكلة مناخية …
يواجه عريس اشتهر على التوصل الاجتماعي بحفل زفافه الف اخر السجن المؤبد. ووقف جاكوب لاغرون 29 عاماً، في قاعة محكمة مقاطعة تارانت يوم الخميس بتهمة الاعتداء على 3 ضباط شرطة بفتح النار عليهم في تكساس في مارس (آذار) الماضي. ويواجه لاغرون خطر السجن مدى الحياة أو عقوبة لا تزيد عن 99 عاماً ولاتقل عن …
أظهرت دراسة جديدة أن لاعبي كمال الأجسام لا يدركون إلى حد كبير أن مكملات البروتين التي يستخدمونها لزيادة حجم العضلات قد تضر بالخصوبة. مكملات البروتين تحتوي على مستويات عالية من هرمون الاستروجين الأنثوي وفي هذه الدراسة التي أجريت في جامعة برمنغهام، ذكر 4 من كل 5 مشاركين أنهم استخدموا مكملات البروتين، لكن 14% منهم فقط …