صحة وغذاء

فقر الدم.. يعرضك لأمراض القلب وتأخر النمو

NokhbahNews 26 01 2020

يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، التي تنقل الأكسجين لأنسجة الجسم. وكما يتضح من الاسم، يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد نتيجة لنقص عنصر الحديد، فمن دون وجود كمية...أكمل القراءة


الأطعمة الجاهزة ترفع نسب الإصابة بهذا المرض

NokhbahNews 25 01 2020

حذرت دراسة جديدة من أن الأشخاص الذين يعانون مستويات عالية من الدهون المرتبطة بالغذاء غير الصحي كالمقليات والدوناتس والوجبات الجاهزة، هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف. ووجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم نسب عالية من الدهون غير المشبعة في دمائهم؛ أكثر عرضة بنسبة 75% للإصابة بالخرف في الشيخوخة، وفقاً لما...أكمل القراءة


“الصحة العالمية” تجدد تحذيرها من السجائر الإلكترونية: مضرة وغير آمنة

NokhbahNews 25 01 2020

قالت منظمة الصحة العالمية في تقرير حديث، إن السجائر الإلكترونية مضرة بالمستخدمين والمعرضين لأبخرتها على حد سواء، محذّرة من أنها يمكن أن تلحق أضرارا بالأجنة وتؤثر على أدمغة المراهقين. وقد روّج لهذه المنتجات من المورّدين وبعض الحكومات على أنها بديل صحي للتدخين التقليدي وكوسيلة للاقلاع عن هذه العادة. لكن...أكمل القراءة


علماء يكتشفون السبب الرئيس لحدوث نوبة قلبية مفاجئة

NokhbahNews 23 01 2020

كشف علماء جامعة ييل الأميركية، أن السبب الرئيس لحدوث نوبة قلبية مفاجئة هو دقائق متناهية في الصغر موجودة دائما في الهواء الملوث. ويفيد موقع MedicalXpress، بأن الباحثين حللوا بيانات عن حوادث غير مميتة لاحتشاء عضلة القلب بمدينة أوغسبورغ الألمانية لـ 5898 مريضا. وقارنوها بنسبة تلوث الهواء مع الأخذ بالاعتبار...أكمل القراءة


اكتشاف جديد يبشِّر بالقضاء على معظم أنواع السرطان

NokhbahNews 22 01 2020

كشف أطباء في جامعة كارديف بالمملكة المتحدة، عن نوع جديد من الخلايا المناعية يعالج السرطان، وهو ما قد يؤدي إلى تقدّم كبير في مسار العلاج. وقالت صحيفة ميرور البريطانية: إن باحثين بجامعة كارديف كانوا يحللون عينات من الدم ويبحثون عن الخلايا المناعية التي تمكنها محاربة البكتيريا، قبل أن يتوصّلوا...أكمل القراءة


التسنين.. 4 نصائح لتسكين آلام اللثة

NokhbahNews 21 01 2020

يمكن لسيلان اللعاب والانزعاج والدموع أن تجعل عملية ظهور الأسنان مرحلة صعبة على الرضع والآباء على حد السواء. على الرغم من اختلاف التوقيت اختلافًا واسعًا، كثيرًا ما يبدأ الأطفال في التسنين ببلوغهم عمر 6 أشهر تقريبًا. عادةً ما يكون السنان السفليان الأماميان «القاطعتان المركزيتان السفليتان»، هما أول ما يظهر...أكمل القراءة


خلل التوتُّر العضلي.. اضطراب في الحركة

NokhbahNews 20 01 2020

خلل التوتُّر العضلي، يسبِّب شدّاً في العضلات وانقباضاً لا إراديّاً؛ ما يسبِّب حركات التواء متكررة. يمكن أن تؤثر الحالة في جزء واحد من جسمك «خلل التوتر البؤري»، أو جزأين متجاورين أو أكثر (خلل التوتّر الجزئي)، أو جميع أجزاء الجسم (خلل التوتر العضلي العام). الشد العضلي يمكن أن يتراوح بين...أكمل القراءة


العرَج.. أحد أعراض مرض الشريان المحيطي

NokhbahNews 18 01 2020

العرج عبارة عن ألم ناتج عن تدفق الدم بشكل ضعيف للغاية، في أثناء ممارسة التمارين الرياضية عادةً. تؤثر هذه الحالة، التي تُعرف في بعض الأحيان باسم العرج المتقطع، بوجه عام في الأوعية الدموية بالساقين، ولكن قد يؤثر العرج في الذراعين كذلك. في البداية، من المحتمل أن تشعر بالألم فقط...أكمل القراءة


دراسة أميركية: الحليب خالي الدسم يؤخر الشيخوخة

NokhbahNews 18 01 2020

أفادت دراسة أجرتها جامعة بريغهام يانغ الأميركية، بأن شرب الحليب الخالي، أو المنزوع من الدسم يؤخر الشيخوخة بنحو 5 سنوات من عمر الانسان مقارنة مع من يشربون الحليب كامل الدسم أو نظيره شبه منزوع الدسم، وفق ما نقلته مجلة «ذا ميرور». وأوضحت أن شيخوخة الجسم بيولوجيا تكون أبطأ عند...أكمل القراءة


الاعتلال العصبي السكري.. 4 أنواع سببها ارتفاع سكر الدم

NokhbahNews 17 01 2020

هناك أربعة أنواع رئيسية من اعتلال الأعصاب السكري، والتي تعرف بـ«تلف الأعصاب»، وتحدث نتيجة ارتفاع سكر الدم عندما تكون مصابًا بداء السكري. وقد يظهر لديك نوعٌ واحدٌ أو أنواعٌ متعددة من الأعراض. وتتطور معظم أنواع اعتلال الأعصاب السكري بصورةٍ تدريجية، ومن ثم فقد لا تستطيع ملاحظة المشكلات إلا بعد...أكمل القراءة