صحة وغذاء

دراسة جديدة تكشف ما يفعله إهمال صحة الفم بدماغ الإنسان

Esra 18 09 2019

كشفت دراستان طبيتان حديثتان، أجراها فريقان من جامعة “روتجرز” الأمريكية، أن إهمال صحة الفم قد يؤدي إلى تراجع القدرات الإدراكية والمعرفية لدى الإنسان، من جراء تأثر الدماغ، بحسب “سكاي نيوز”. وصحة الفم تقدم صورة عن الصحة الباطنية للإنسان، وفي بعض الأحيان، تكون مؤشرا عن الإصابة باضطرابات خطيرة، بحسب بحث نشر عام...أكمل القراءة


“غني بمضاداة الأكسدة ويقي من السرطان”.. فوائد تناول حبات الرمان

Esra 18 09 2019

ينتشر في الأسواق المصرية حاليا، أحد فواكه الخريف المحببة للكثير وهي الرمان الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وتناول الرمان له العديد من الفوائد التي نستعرضها في التقرير التالي، بحسب الموقع الطبي “ويب طب”. غني بالفيتامينات والمعادن يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل: – فيتامين B وK وA وC...أكمل القراءة


“يحسن شبكات الدماغ العصبية”.. دراسة تكشف فوائد جديدة للشاي

Esra 17 09 2019

كثيرا منا يتناول الشاي ويصبح هذا الكوب جزءا أساسيا من يومه، رغم تحذير الكثير من الدراسات من أضراره. وبعيدا عن أضراره، كشفت دراسة طبية حديثة، تعد الأولى من نوعها، عن فوائد جديدة للشاي، حيث أثبتت أن لشرب الشاي بانتظام عامل مؤثر على صحة عقلك ويوقف التدهور الذي يلحق به...أكمل القراءة


خلال 30 يوما.. “Risk Cardio” نظام جديد يتنبأ بوفاة مريض القلب

Esra 17 09 2019

تمكن باحثو علوم الحاسب ومختبر الذكاء الاصطناعي في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، من تطوير نظام للتعلم الآلي يسمى “Risk Cardio”، يمكنه تقدير خطر الوفاة بسبب مشاكل القلب والأوعية الدموية التي تمنع تدفق الدم أو تقلله. التنبؤ بتهديدات صحية بإمكان النظام تقدير خطر وفاة القلب والأوعية الدموية للمريض من خلال النشاط...أكمل القراءة


خبيرة تغذية عالمية: تناول البيتزا صباحا صحي

Esra 16 09 2019

كشفت إخصائية تغذية عالمية، أن تناول البيتزا صباحًا صحي أكثر من حبوب الإفطار، لأنها تحوي نسب متوازنة من العناصر الغذائية، وفقا لخبيرة التغذية الأمريكية “تشيلسي عامر”. وقالت عامر، إن البيتزا تمد الجسم بالعديد من العناصر منها الكربوهيدرات، البروتينات والدهون، عكس أنواع الحبوب المعروفة، موضحة أن قطعة البيتزا تحتوي على...أكمل القراءة


دون أدوية.. 9 طرق منزلية لعلاج الإنفلونزا الموسمية

Esra 16 09 2019

يمكن أن تجعلك أعراض الأنفلونزا تعيش حالة من البؤس من الحمى، والسعال، إلى التهاب الحلق، واحتقان الأنف، وألم الجسم، والقشعريرة، وقد تخفف الأدوية المضادة للفيروسات الموصوفة من أعراض الإصابة. وقد تخفف تلك الأدوية الأعراض لكنها لفترة قصيرة، رغم أنه يمكن علاج تلك الحالة بعلاجات منزلية بسيطة هي كل ما...أكمل القراءة


كيف تساعدك المانجو على فقدان وزنك؟

Esra 14 09 2019

“المانجو” من أحد الفواكه التي لا يختلف عليها أغلبية الناس في حبها وانتظار موسمها لتناولها، لمذاقها الجيد والممتع. ولكن من المتعارف عليه أن المانجو تسبب زيادة في الوزن بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية، إلا أن ما لا يعلمه البعض أنها من الممكن أن تستخدم في نظام الرجيم أو...أكمل القراءة


فوائد تناول العسل مع الكركم

Esra 13 09 2019

للأعشاب الطبيعية فوائد عظيمة لصحة الإنسان، وبينها “الكركم”، وهو نبات لونه أصفر، وله وصفات طبية شائعة الاستخدام في الطب الصيني والهندي، ويقول كثيرون إنّه أقوى عشب على كوكب الأرض في محاربة الأمراض. ويستخدم العديد من الأشخاص الكركم في علاج الجروح ومشكلات الجلد والالتواءات العضلية وأمراض الكبد ومشكلات التنفس والمعدة،...أكمل القراءة


زيت حبة البركة “طعام ودواء”.. يعالج الربو والسكري والضغط

Esra 13 09 2019

فوائد عديدة لزيت الحبة السوداء، أو ما تعرف أيضا باسم “حبة البركة”، في علاج الكثير من الأمراض، إذ يستخرج زيت الحبة السوداء وهو نوع نباتي موطنه جنوب آسيا، من بذور حبة البركة والكالونجي الأسود، والكراوية السوداء، حسب ما ذكرت “سكاي نيوز” نقلا عن موقع ستاندرد ميديا. ويتميز الزيت بخصائص...أكمل القراءة


دراسة تكشف عن سبب زيادة الوزن مع تقدم العمر

Esra 13 09 2019

اكتشف باحثون في السويد وفرنسا، سبب زيادة الوزن كلما تقدم الإنسان في العمر، رغم عدم تغيير الشخص روتين التمرينات الرياضية أو عادات الأكل. وأجرى الباحثون الدراسة على 54 بالغا على مدار 13 عاما، وعملوا على تحليل تجمع الدهون لديهم، وتوصلوا إلى أنّه مع تقدم عمر المشاركين، تباطأ معدل إزالة...أكمل القراءة