صحة وغذاء

5 مؤشرات في العين تدل على أمراض.. بعضها “خطير”

قد تحمل العين علامات تعد بمثابة مؤشرات تدل على مجموع من المشكلات الصحية التي قد نكون لا نعرف أصلا أننا مصابون بها. ويعتقد كثيرون بأن التغيّر في شكل العين أو لونها يعتبر مؤشرا على إصابة بذلك العضو الحيوي، إلا أن ذلك قد يدل على وجود أمراض أخرى بحسب الطبيبة العاملة لدى خدمة الصحة البريطانية، راشيل

هل إرهاق الغدة الكظرية سبب للتعب المزمن؟

انتشر مؤخراً تشخيص للإجهاد المزمن على بعض وسائل التواصل الاجتماعي، وتم ربطه بما يُعرف بإرهاق الغدة الكظرية، وبلغ عدد مقاطع الفيديو التي أدلت بدلوها في الموضوع على تطبيق تيك توك أكثر من 500 مليون مشاهدة، وتضمن بعضها وصفاً للأعراض والعلاجات. وبحسب التقرير الذي نشره موقع “إفري داي هيلث”، قلة قليلة من المهنيين الطبيين يعتقدون أن

ما هي فوائد الخضروات المجمدة للصحة؟

أعلن الدكتور رسلان علييف، خبير التغذية المستقل، أن الخضروات المجمدة هي أكثر فائدة من الطازجة. ووفقا له، تحافظ الخضروات المجمدة على الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة للجسم فترة أطول. ويشير خبير التغذية، إلى أنه مع مرور الوقت بعد جمع محصول الخضروات تقل فيها نسبة الفيتامينات والعناصر المعدنية. ويقول، “تفقد الخضروات خلال أسبوع حوالي 75 بالمئة من

خرافات ومفاهيم خاطئة في عالم التغذية

لا شك أن مجال التغذية من المجالات التي تكثر فيها اجتهادات الباحثين والخبراء، لاسيما في ظل تنوع الدراسات التي تجرى حول العالم على كثير من الجوانب المرتبطة بصحة الإنسان وأمور التغذية، ولهذا نرى وفرة في المعلومات، التي تم التأكد أن بعضها ليس إلا مجرد خرافات ومعلومات مغلوطة يجب التوقف عن تصديقها. ونستعرض فيما يأتي أبرز

اضطرابات الصحة النفسية عابرة للأجيال

وجدت دراسة من جامعة ديكين الأسترالية أن التجارب المؤلمة التي مر بها الآباء أو الأجداد، حتى قبل عقود، قد لا تزال تؤثر على الصحة النفسية للأحفاد. وقالت الدراسة إنه من المحتمل أن تكون الصحة النفسية للآباء قد شكّلت التطور العاطفي والاجتماعي المبكر. ونُشرت الدراسة في دورية “تشايد ديفيلوبمنت”، وقام الباحثون فيها بمراجعة لمجموعة كبيرة من

مرض نادر يحوّل العضلات إلى عظام

تتبعت دراسة استمرت ثلاث سنوات، عشرات المرضى الذين يعانون من اضطراب نادر للغاية يحول العضلات والأوتار والأربطة تدريجياً إلى عظام. وتُعرف الحالة، التي تستمر مدى الحياة، باسم خلل التنسج الليفي العظمي التدريجي (FOP). وفي حين تتفاوت التقديرات حول انتشارها، تحدث الحالات المؤكدة في واحدة تقريباً من كل مليون إلى مليوني ولادة، حسب «روسيا اليوم». وتم

شركات الأدوية لا تعلن تاريخ الصلاحية الحقيقي.. والدافع ربحي في المقام الأول

في عام 1979، طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من شركات الأدوية وضع تاريخ انتهاء صلاحية على الأدوية التي تُصرف بأمر الطبيب، والتي تباع من دون وصفة طبية أيضاً. لكن هذا لا يعني أن زجاجة عقار مثل الأيبوبروفين -مسكن للألم والحمّى- ستفسد بالطريقة نفسها التي تَفسد بها علبة اللبن عندما تنتهي صلاحيتها. لكن التاريخ الذي تراه

قشر الباذنجان يعزز صحة القلب

نصحت دراسة طبية حديثة بعدم رمي قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضراوات،لأن ذلك يعني خسارة العديد من الفوائد الصحية. ويعد الباذنجان مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة فهو يدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية وصحة العيون ويحافظ على الوزن ويقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان. ولكن دراسات عدة حذرت من براعم الباذنجان الخضراء التي تحتوي على مادة

“الخضيري” يحذر من “المزاح” مع هذه الفئة من المرضى: يسبب لهم وفاة عاجلة

حذر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات فهد الخضيري، من المزاح وعمل المقالب مع بعض الفئات خاصة ممن يعانون من أمراض القلب، مشيرًا إلى أنه قد يسبب لهم ذلك في وفاة عاجلة. وأشار “الخضيري” إلى الدراسات الطبية التي أثببت وجود أضرار صحية جسيمة وخطيرة لـ “المقالب”، وما يسببه من أمراض نفسية وفسيولوجية وسلوكية. وقال “الخضيري” في منشور

دراسة تكشف نسبة تسبب تأثير التدخين في الإصابة بكورونا

قالت دراسة حديثة إن المدخنين معرضون أكثر لخطر الإصابة بعدوى فيروسية تنفسية بـ 12%، ودعت إلى تعزيز جهود مكافحة التبغ. واعتمدت الدراسة البريطانية التي أجريت في بداية جائحة كورونا عن علاقة الفيروس بالتدخين على عينة صغير، ومبدأ “الأرجحية”، وليس مبدأ “الإحصاء” الذي اعتمدته الدراسة الحالية. وقالت ميلاني دوف الباحثة الرئيسية في الدراسة من جامعة كاليفورنيا: