تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي باللغة العربية منشورات تدعي أن وضع قطرات من الليمون الأخضر في العين كفيل أن يغير لونها. إلا أن هذا الادعاء لا صحة له وهو غاية في الخطورة، وبحسب خبراء لا يمكن للإنسان أن يعدل لون عينيه بطرق مماثلة كما أن وضع قطرات من الليمون في العين من شأنه أن يصيبها …
تأهل النادي الأهلي لنصف نهائي مونديال الأندية، بعد فوزه على سياتل الأمريكي، بهدف دون مقابل. زعمت دراسة لـ«Johannes Gutenberg»، أن مشاهدة مباريات كرة القدم تؤدي لارتفاع نسب الإصابة بالنوبات القلبية بين المشجعين. ويزداد معدل النبضات بنسبة 75-110%. ولتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء المشاهدة، يُنصح بالتنفس بشكل هادئ ومتساو. ما يساهم في خفض ضغط الدم، وضبط …
الإنفلونزا هي عَدوى تصيب الأنف والحنجرة والرئتين، وهي أجزاء من الجهاز التنفسي. يختلف هذا النوع من الإنفلونزا عن فيروسات إنفلونزا المعدة التي تسبب الإسهال والقيء، وتكثر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء. يتحسن أغلب المصابين بالإنفلونزا من تلقاء أنفسهم. لكن أحيانًا يمكن أن تكون الإنفلونزا ومضاعفاتها خطيرة فلذا يلجأ الكثيرون إلى زيارة الطبيب. وحذر الدكتور إيفان …
يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة الرياضة لن يؤدي إلى الخفض. إن ما تحتاجه المرء لتحقيق أهدافه في إنقاص الوزن هو إحداث التوازن بين النظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية. لذلك، لا يوجد مشروب سحري يؤدي إلى إنقاص الوزن، وإنما هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد …
أوضحت هيئة الغذاء والدواء السعودية أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية. وبينت أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وذلك لاحتوائها …
عندما يتحدث الناس عن أعمارهم فهم يستندون في الغالب إلى تاريخ الميلاد، لكن الإنسان قد يكون له عمرٌ بيولوجي مغاير، لأن جسمه قد “يشيخ” قبل الأوان، بسبب عادات غير صحية، وربما يحافظ الفرد على شبابه أيضا، بفضل اتباع نظام حياة سليم والمواظبة على ممارسة الرياضة. وتتيح عدة منصات على الإنترنت قياس العمر الفعلي للإنسان، من …
كشف باحثون عن علاقة خفية تربط الإصابة بالالتهاب الرئوي بمرض ألزهايمر. وأوضح الباحثون، في دراسة نشر تفاصيلها موقع «الشرق الأوسط» الإخباري، نقلاً عن موقع «ساينس إليرت» العلمي المتخصص، أن الالتهابات الفيروسية الشديدة مثل التهاب الدماغ والالتهاب الرئوي تزيد خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل باركنسون وألزهايمر. وأشاروا إلى أن الدراسة، التي اعتمدت على نحو 500 …
توصَّل باحثون إلى طريقة علمية أثبتت فعَّاليتها في رصد الإصابة بمرض السرطان بواسطة النمل. وكشفت نتائج دراسة حديثة، نشر تفاصيلها موقع «الشرق الأوسط» الإخباري نقلاً عن «سكاي نيوز»، عن أن حشرة النمل يمكن استخدامها كطريقة فعّالة من حيث التكلفة لرصد الإصابة بالسرطان. وأوضحت البروفيسورة باتريسيا ديتور، الباحثة بجامعة السوربون شمال باريس، أنه «يمكن استخدام النمل …
يعتبر الفول السوداني مصدراً ممتازاً للتغذية ويعد طعاماً رائعاً نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين إضافة إلى فوائده الصحية العديدة وخاصة تلك التي تتعلق بالجمال. فيما يلي بعض المزايا التجميلية المذهلة للفول السوداني، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: مكافحة الشيخوخة يحتوي الفول السوداني على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة …
تسمم الحمل من المضاعفات الحرجة التي تهدد الأم والجنين، تلعب التغذية الجيدة دورًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة به، لذلك، ينصح أطباء النساء والتوليد الحوامل باتباع نظام غذائي صحي حتى موعد الولادة. وهناك اعتقاد شائع يفيد بأن الشوكولاتة من الأطعمة التي تساعد على حماية الحامل من خطر تسمم الحمل، يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية، حقيقة ذلك، وفقًا …