صحة وغذاء

كيف تختار واقي الشمس الأفضل لطفلك؟

نصح خبراء هيئة اختبار السلع والمنتجات الألمانية بوضع مستحضرات العناية وكريمات الوقاية من أشعة الشمس للأطفال عند الخروج في الهواء الطلق أو الذهاب لحمام السباحة أو الشاطئ، وذلك لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. وأوضح خبراء الهيئة الألمانية أنه من الأفضل الاعتماد على المستحضرات الخالية من فلاتر الأشعة فوق البنفسجية مثل أوكتكريلين وهوموسالات، وذلك للاشتباه

حبة البركة علاج فعال لارتفاع ضغط الدم

أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن دراسة حديثة قد أثبتت أن حبة البركة لها تأثير إيجابي للغاية في علاج ارتفاع ضغط الدم. وأوضحت دراسة أجراها فريق بحثي من الصين وإيران بأن الحبة السوداء، أو ما يعرف باسم الكمون الأسود، كانت لها تأثير إيجابي للغاية في خفض ضغط الدم. وفي تحليلات الاستجابة للجرعة، أدى تناول زيت حبة

7 مشروبات صباحاً لحرق دهون البطن

من المحتمل أن يُعاني الأشخاص، الذين يتناولون كميات كبيرة من الطعام ويمارسون القليل من التمارين الرياضية، من تراكم دهون في البطن. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، ينصح خبراء التغذية بالحفاظ على نشاط بدني طوال اليوم وعدم الإفراط في تناول الطعام، كما يُمكن أن يساعد تناول أحد المشروبات التالية على التخلص من الكرش: 1.

طفلك يرفض تناول الخضراوات؟ إليكِ الحل

يرفض بعض الأطفال تناول الخضراوات ويفضلون تناول النودلز والبرغر والنقانق.. فما العمل؟ من المهم أن يتحلى الوالدان بالصبر لأن أجواء التوتر تؤدي إلى نتيجة عكسية للإجابة عن هذا السؤال، أوضحت مجلة “إلتيرن” الألمانية أنه يمكن للوالدين تشجيع أطفالهم على تناول الخضراوات من خلال الاهتمام بطريقة التقديم، حيث ينبغي تقديم الخضراوات بطريقة مبتكرة تفتح شهية الأطفال لها، على

الموافقة على أول علاج خلوي للسكري من النوع 1 في أمريكا

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على دواء “لانتيدرا”، هو عبارة عن تسريب بالحقن لخلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين من متبرع متوفي، ليكون أول علاج خلوي معتمد لمرضى السكري من النوع 1. ودواء لانتيدرا Lantidra هو حقنة واحدة تنقل خلايا البنكرياس المانحة إلى الوريد الرئيسي للكبد، وفق “نيو ساينتست”. ويجب على من يتلقونها تناول أدوية مثبطة للمناعة لمنع

الجمع بين التمارين ونظام غذائي يقلل مقاومة الأنسولين

أظهرت دراسة جديدة أن فقدان الوزن من خلال الجمع بين ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي يحسن حساسية الجسم للأنسولين، أفضل من التخسيس عن طريق الحمية الغذائية وحدها. وأجريت تجارب الدراسة في جامعة واشنطن بمشاركة 16 شخصاً، فقدوا 10% من الوزن الزائد، اتبع 8 منهم نظاماً غذائياً للتخسيس فقط، بينما اتباع الآخرون نظاماً يجمع بين

ما أسباب تورم الأقدام؟

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن تورم الأقدام له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وأوضح المركز أن أسباب تورم الأقدام تتمثل في الوقوف أو الجلوس طويلاً والإفراط في تناول الملح، بالإضافة إلى البدانة والتقدم في العمر، بينما قد ينذر تورم الأقدام بقصور الأوردة. الوذمة الحرارية وأشار المركز إلى أن تورم الأقدام يعد من المتاعب

الشهر المقبل.. وكالة بحوث تدرج “الأسبرتام” مادة مسرطنة

قال مصدران مطلعان إن الوكالة الدولية لبحوث السرطان بصدد إعلان أن أحد أكثر المُحليات الصناعية شيوعاً في العالم مادة مسرطنة محتملة الشهر المقبل، ما يضع الوكالة التابعة لمنظمة الصحة العالمية في مواجهة مع صناعة الأغذية والجهات التنظيمية. إدارج الأسبرتام للمرة الأولى مادة مسرطنة للبشر يوليو المقبل ويستخدم الأسبرتام في صناعة منتجات تتنوع بين مشروبات كوكاكولا الغازية منخفضة

الموافقة على أول عقار لعلاج مرض “الرجل الصخرة” النادر

أعلنت شركة “إيبسِن” الفرنسية للصناعات الدوائية الخميس أن لجنة خبراء من وكالة الأدوية الأمريكية وافقت على استخدام عقار بالوفاروتين لعلاج مرض عظمي نادر جداً يحدّ بشكل كبير من القدرة على الحركة، يُطلق عليه مرض “الرجل الصخرة”. التنسج العضلي الليفي مرض عظمي نادر يصيب أقل من اثنين في المليون من البشر الدواء يستخدم راهناً في الإمارات

نصائح التغذية أكثر فاعلية في ضبط وزن الحمل

أظهر تحليل جديد لـ 99 دراسة سابقة أن الحوامل يجدن فائدة كبيرة من نصائح أخصائيين في التغذية في السيطرة على زيادة الوزن أثناء الحمل. إرشادات التغذية مهمة في إدارة عملية زيادة الوزن الطبيعية للحامل واعتمد البحث الجديد من جامعة برمنغهام على تحليل بيانات 35 ألف امرأة حامل على مدار 30 عاماً، ووجد أن حصول الحامل