صحة وغذاء

تعرف على أشهر 10 أعراض ل “جلطة القلب”

تتعدد أعراض الإصابة بجلطة القلب، وتتراوح شدتها ما بين شخص لآخر . ووفقا لموقع “دوكسبرت هيلث” فإن أشهر أعراض الجلطة القلبية هي:- 1- الشعور بألم، أو ضغط في منطقة منتصف الصدر وقد يستمر هذا الشعور لعدة دقائق أو قد يزول ثم يعود مجددًا. 2- الشعور بضيق التنفس، وقد يصاحبه الشعور بضيق الصدر في بعض الحالات.

تحمي رأسك من غزو الشيب.. آلية جديدة قد تحدث فرقا

تمكن العلماء من التوصل إلى الآلية التي يتحول بموجبها الشعر للون الرمادي، ما سيسهل تطوير علاج يمكنه الحد من تلك العملية. وتشير الدراسة الجديدة إلى أن الخلايا الجذعية مع التقدم في العمر تفقد قدرتها في الحفاظ على لون الشعر. تتمتع بعض الخلايا الجذعية بقدرة فريدة على الانتقال بين حجيرات النمو في البصيلات، إلا أنها تفقد

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الأجبان يوميا

إن الجبن هو طعام شهير قائم على الحليب يمكن الاستمتاع به بمفرده أو استخدامه كمكون لذيذ في الوجبات والوجبات الخفيفة، من الشيدر في عجة الصباح إلى الطماطم الكرزية مع كرات الموزاريلا كوجبة خفيفة مستوحاة من نظام البحر المتوسط الغذائي، وجبن بارميزان مع المعكرونة في العشاء. ويمكن أن يجد عشاق الجبن أنفسهم منجذبين إلى منتجات الألبان

الكشف عن مشروب شهير يساعد مرضى السكري على العيش لفترة أطول

كشفت دراسة حديثة، أن شرب الشاي والقهوة يمكن أن يساعد الملايين من مرضى السكري على العيش لفترة أطول. مشروب غازي ووجد فريق الدراسة أن أولئك الذين تناولوا أكثر من مشروب غازي واحد في اليوم كانوا أكثر عرضة للوفاة مبكرا بمقدار الخمس. الوفاة المبكرة وتبين للباحثين أن أولئك الذين يشربون ما يصل إلى ستة أكواب من

أخصائي يحذر من اكتئاب العيد

حذّر أخصائي التوجيه والإرشاد النفسي الدكتور فواز كاسب، من تناول الكثير من الحلويات والأغذية الدسمة في العيد؛ لما لها من انعكاسات على تغير نمط الحياة، مشيرًا إلى أنها أحد مسببات اكتئاب المناسبات ومن بينها اكتئاب العيد. وتفصيلًا: أوضح “كاسب” أن بعض العامة يشعرون بنوع من فقدان الحيوية والنشاط والملل في الأيام الأولى من العيد، وهو

تدرجوا في تناول فطور العيد

وجهت وزارة الصحة نصيحة بشأن تناول الطعام في عيد الفطر المبارك. ونصحت بتجنب تناول الطعام الدسم في فطور العيد بشكل مفاجيء. وحثت بالتدرج في تناول إفطار العيد لتتجنب التلبُّك وعسر الهضم. المصدر: صحيفة صدى.  

تقرير يوضح الأماكن المفضلة للجراثيم والبكتيريا في المنزل

فكرة بقاء بعض الأماكن في المنزل معقمة وبمنأى عن خطر تواجد البكتيريا تبدو خيالية مها بذلت الاسرة جهودا في ذلك، وبحسب تقرير نشره موقع ” دوتشي فيلا الألماني” يبدو أن البكتيريا قد تخفي نفسها وتتواجد في أمكنة بعضها لايخطر على البال منها : إسفنجة المطبخ تعد إسفنجة المطبخ من الأشياء الأكثر عرضة لخطر البكتيريا. ويعود

الأطفال يزدادون توتراً في الأماكن التي تشهد اكتظاظاً خلال الأعياد..

تواجه الأسر خلال قيامهم برحلات التسوق والسفر توتر أطفالهم كما يعاني ذوي أصحاب الهمم من مشكلة التعامل مع الأطفال من فئة التوحد الذين يعانون من قلق وانفعال زائد خلال تواجدهم في الأماكن المكتظة التي تشهد ازدحاماً كبيراً خلال فترات الأعياد والعطل، في وقت توصي فيه وزارة تنمية المجتمع الوالدين أو القائمين على رعاية هؤلاء الأطفال

6 عادات غذائية وراء ارتفاع إصابات السكري %70 عالمياً

وجدت دراسة أميركية حديثة أن تناول الكثير من الحبوب المصنعة، مثل الدقيق المكرر، والأرز الأبيض، واللحوم الحمراء، وعدم تناول كميات كافية من الحبوب الكاملة، ساهما في ارتفاع الإصابة بمرض السكري من الفئة الثانية بشكل كبير حول العالم. ودرس الباحثون في جامعة تافتس بولاية ماساتشوستس الأميركية الأنماط الغذائية في 184 دولة في الفترة من 1990 إلى

«جيبوتيداسين».. أول مضاد حيوي جديد منذ 20 عاماً

من المقرر أن تتم الموافقة على أول مضاد حيوي جديد في بريطانيا منذ أكثر من 20 عامًا، وهو قادر على علاج التهابات المثانة وعدوى المسالك البولية، بعد أن كشفت دراسة رائدة أن هذا الدواء فعال للغاية، وفق ما كشفت عنه صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. والعقار المسمى «جيبوتيداسين» تفوق على أحد المضادات الحيوية المعروفة والمستخدمة حاليًا