أفادت دراسة علمية أن نسبة محيط الخصر إلى الحوض تعتبر مؤشرا مهما للتنبؤ بالوفاة المبكرة أكثر من مؤشر كتلة الجسم، ولابد من اعتبارها مقياسا أهم للوزن المثالي. ويشيع في الوقت الحالي استخدام مؤشر كتلة الجسم لتقييم الوزن الصحي للانسان، ويتراوح النطاق المثالي للمؤشر ما بين 5ر18 إلى 9ر24 كيلوجرام للمتر المربع. ويقول إيفران خان الباحث في …
قالت دراسة أسترالية إن شرب فنجانين أو 3 من مختلف أنواع القهوة بما في ذلك سريعة التحضير ودون لكافيين يطيل العمر ويخفض مخاطر أمراض القلب، ويجب اعتباره جزءاً من أسلوب الحياة الصحي. ونُشرت الدراسة أمس في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، بعد دراسة أصناف القهوة المطحونة الفورية والخالية من الكافيين إلى جانب أنواع أخرى مثل الكابتشينو …
كشفت دراسة طبية حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة “شيكاجو” الأمريكية، أن العلاج بواسطة مكملات حمض الفوليك يسهم في خفض مخاطر الإقدام على الانتحار. واستخدمت الدراسة الحالية – التي نشرت نتائجها في عدد سبتمبر من مجلة “جاما للطب النفسي” الطبية – بيانات من مطالبات التأمين الصحي لأكثر من 866,586 مريضًا، وبحثت العلاقة بين علاج حمض …
«عندما يصاب أحد الزوجين بالاكتئاب فهذا يعني أن العلاقة بأكملها ستصل إليها أعراض الاكتئاب». والمعلومة السابقة تشير إلى أن إصابة زوجتك بالاكتئاب يمكن أن تقلب حياتك رأساً على عقب، فبحسب المعالج النفسي فران والفيش Fran Walfish؛ يُضعف الاكتئاب الحميمية بين الزوجين ويجعل علاقتهما مليئة بالاستياء والتشاؤم والغضب والميل للعزلة، كما يمكن لإصابة أحد الشريكين بالاكتئاب …
أعلنت شركتا إيساي وبيوجن أن عقارهما التجريبي لمرض ألزهايمر أبطأ من التدهور الإدراكي والوظيفي، في تجربة شملت عددا كبيرا من المرضى في مراحل مبكرة من الإصابة، في ما قد يعتبر نجاحا نادرا في مجال كثرت فيه العقاقير التي لم تسفر عن نتيجة، وفق «رويترز». ولم تنجح العديد من شركات الأدوية حتى الآن في التوصل لعلاج …
لصحة النوم، يوصي الخبراء بالنوم في غرفة مظلمة. إلا ان الكثير من الناس يتعرض لنوع من الإضاءة الاصطناعية أثناء نومه، سواء كانت تمر عبر الستائر او اضاءة مصباح بجانب السرير او شاشة تلفاز. والتعرض لأي ضوء خلال النوم ليلا يمكن أن يضر بصحة القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء. وذلك بحسب ما توصلت اليه «دراسة شيكاغو …
تقول اميلي ووندر إن «اختيار الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية لا يعني أن تتأثر النكهة أو محتوى المادة الغذائية». لكن ترى خبيرة التغذية يبيكا غوترمان في حديث لموقع «ليف سترونغ» إنه «عند العثور على الأطعمة التي تقل قيمتها الغذائية عن 50 سعراً حرارياً، من المهم النظر في الجزئيات». وفي ما يلي 10 مواد غذائية تقل فيها …
جمع الصندوق العالمي لمكافحة الإيدز والسل والملاريا، ما يصل إلى 14.25 مليار دولار، أول من أمس، إذ يسعى قادة العالم إلى مكافحة الأمراض المسببة للوفاة، بعد توقف انتشار جائحة «كورونا». وقال الرئيس الأمريكي جو بايدن، الذي استضاف المؤتمر في نيويورك، على هامش الاجتماع السنوي للجمعية العامة للأمم المتحدة، بحضور رئيس كوريا الجنوبية يون سوك يول …
كشفت الدكتورة إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى الذين يعانون من اضطراب عملية التمثيل الغذائي ومرض السكري. وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن الكثيرين في فصل الخريف يفكرون في كيفية تعزيز منظومة المناعة، ومعظمهم يعتقد أن العسل يساعد على الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي. …
توصل باحثون في جامعة “كامبريدج” البريطانية أن عقار “فيلوديبين”، الذي يُوصَف لعلاج ضغط الدم المرتفع، قد يساعد في الوقاية من مرض الشلل الرعاش، و”هاننجتون”، وهما مرضان لهما سمة مشتركة حيث تتراكم البروتينات المشوهة على سطح خلايا الدماغ في صورة تكتلات تسبب تلفًا لا رجعة فيه للخلايا العصبية في الدماغ. ويضيف هذا البحث إلى العديد من …