فيتامين “سي” قابل للذوبان في الماء ولا يُنتجه الجسم، لذلك يجب أن نستهلكه بانتظام لتجنب أعراض نقصه. ولا يوجد دليل على أن تناوله في الأطعمة يؤثر على اختبار الحمل، لكن هناك قلق من تناول مكملاته بجرعات كبيرة عند التخطيط للحمل والإخصاب. ولا توجد نظرية كيميائية حيوية، تؤكد تداخل فيتامين “سي” مع مستويات الهرمون الذي يقيسه …
أظهرت دراسة جديدة أجريت في مستشفى Cedars-Sinai الأمريكي أن الوفيات الناجمة عن اضطراب تعاطي الكحول زادت بشكل كبير خلال وباء كورونا. ووجدت الدراسة أيضا أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 44 عاما شهدوا أكبر اتجاه تصاعدي في معدل الوفيات الناجمة عن اضطراب تعاطي الكحول. استخدم الباحثون النمذجة التنبؤية لمقارنة معدلات الوفيات الناتجة عن اضطرابات …
كشفت دراسة أمريكية عن عدد الساعات التي ستتاح للبشر للخلود إلى النوم في عام 2099. وأوضحت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من جامعة كوبنهاغن في الدنمارك، أن الأحداث المناخية المتطرفة التي يسببها تغير المناخ من المتوقع أن تؤثر في كمية النوم التي يحصل عليها الإنسان في المستقبل، وأنه بحلول عام 2099 قد تؤدي درجات الحرارة …
يعتبر الأستاذ في قسم الفيروسات لكلية الأحياء بجامعة موسكو الحكومية، أليكسي أغرانوفسكي أن اندلاع وباء فيروس كورونا في كوريا الشمالية قد يؤدي إلى ظهور سلالات جديدة لـ”كوفيد – 19″. جاء ذلك على لسانه في حديث أدلى به لبوابة Ura. Ru الروسية . وقال إن البيئة الجديدة هي حطب جديد لهذا الحريق، واحتمال وارد لظهور سلالات …
مع استمرار انتشار متحوّر أوميكرون وإصابة البعض بطفراته أكثر من مرة، تجدد السؤال: ما المدة التي يُرجّح أن تظل فيها الحماية من الإصابة بعدوى كوفيد-19 مرة أخرى؟ يتفق الباحثون حتى الآن على أن الإصابة بكورونا لا توفر المناعة المعقمة التي توفرها الإصابة بكثير من الفيروسات الأخرى، لكن العدوى الأولى تقلل من خطر الإصابة بالمرض مرة …
كشفت دراسة جديدة أن أخذ استراحة لمدة أسبوع واحد فقط من تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يقلل من الاكتئاب والقلق. وقال الدكتور جيف لامبرت، الذي قاد فريق الباحثين من جامعة باث، إن وسائل التواصل الاجتماعي هي جزء من الحياة وبالنسبة لكثير من الناس، فهي جزء لا غنى عنه من شخصيتهم وكيف يتفاعلون مع الآخرين. …
تشير الدراسات الحديثة إلى الفوائد الصحية المتعددة المرتبطة بنظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي، الذي يتكون من أطعمة مختلفة أبرزها الخضار، الفاكهة، المكسرات، الأسماك، والزيتون. ويعتبر أخصائيو التغذية أن الزيتون، وهو أحد أشهر الوجبات الخفيفة في النظام الغذائي المتوسطي، مليء بالفوائد الصحية، ويدرج كعنصر أساسي صحي في العديد من أنواع خطط الأكل الصحي، ومن الأثار …
أعلن وزير الدولة للصحة والرعاية الاجتماعية، ساجد جويد، عن خطة تقتضي تقليص عدد المدخنين ببريطانيا إلى 5% فقط بحلول عام 2030، لترتفع السن القانونية المسموح بها للتدخين وتصبح 21 عاماً. ومن المرجح أن تستدعي الدراسة الجذرية فرض ضرائب على عمالقة بيع التبغ لتمويل التوقف عن التدخين. وذكر موقع «ديلي ميل» البريطانية أن وزارة الصحة أشرفت …
أظهرت دراسة جديدة أن الذين كانوا معرضين لخطر انعدام الأمن الغذائي في سن الشباب زادت احتمالات إصابتهم بمرض السكري بعد 10 سنوات. وكانت دراسات سابقة قد ربطت بين انعدام الأمن الغذائي وبين مشاكل صحية مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري، لكنها لم تحدد فترة زمنية لتطوّر هذه المشاكل. وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة ولاية …
أشعر دائما أنني أعيش بشخصية لا أختارها، أتحدث بينما لا أريد التحدث، وأقاطع الآخرين، وأنشط بينما أنا في حاجة للهدوء، أريد أن أقول للآخرين هذا ليس أنا، إنه الـADHD.” اكتشف علي يوسف، وهو في الثلاثين من عمره، أن لديه تركيبة دماغية تختلف عن أغلب الناس، حيث تم تشخيصه باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أو ما …