اعتبرت خبيرة اللياقة البدنية كارولينا كورسي بيريرا، أن الدهون العنيدة في منطقة البطن، والتي تسبب أزمة لكثيرين، يمكن التغلب عليها من خلال ممارسة التمارين المناسبة والنظام الغذائي السليم. وأضافت مديرة اللياقة لدى «فيتنس فيرست»: «يذهب كثيرون إلى النوادي أو صالات اللياقة وهم غير متأكدين مما سيفعلون فيما يخصّ أفضل التمارين أو أسلوب ممارستها أو وضع …
أعلنت د. أربين أداميان، أخصائية طب العيون الروسية، أن الفيروس التاجي المستجد يشكل خطورة على العيون، لأنه يتلف الأوعية الدموية داخل العين. وتشير الأخصائية، في حديث لوكالة prime الروسية للأنباء، إلى أنه في المرحلة الأولى من “كوفيد-19” يعاني الكثير من المرضى من مشكلات في الرؤية لأن الفيروس التاجي المستجد، يصيب الأوعية الدموية، ما يسبب خطر …
عادات سلبية كثيرة أصبحت روتينية في حياة الكثير من الأفراد ولكنها بمثابة «قنبلة موقوتة» يعقبها العديد من الأمراض الخطيرة والمزمنة التي تؤثر بالسلب على أداء وظائف الجسم. وتؤكد منظمة الصحة العالمية أن سوء التغذية أحد أشهر العادات السلبية المنتشرة حول العالم، حيث وصفته في بيان علمي بأنه يمثل أعظم تهديد مفرد يواجه الصحة العامة. عادة خطيرة …
قالت شركة أسترا زينيكا اليوم الجمعة إن علاجا بالأجسام المضادة تقوم على تطويره حقق الهدف الأساسي في الوقاية من مرض كوفيد-19 في دراسة في مرحلة متقدمة، مما يضع شركة الأدوية البريطانية على المسار الصحيح لتقديم بديل محتمل للقاحات لمن يعانون من ضعف في جهاز المناعة. وقالت الشركة إن المزج بين نوعين من الأجسام المضادة، والذي …
يعتبر تجنب السلوكيات الضارة من أهم أسباب المحافظة على الصحة، وبالتالي لربما إطالة العمر، فقد كشفت دراسة جديدة أن الشخص يمكن أن يضيف 7 أعوام إلى عمره عن طريق التخلي عن 3 عادات سيئة للصحة، وهذه العادات هي: التدخين، والإفراط في تناول الطعام، وأيضاً شرب الكحول. وقام الباحثون الأميركيون بإجراء دراسة طويلة الأجل على أكثر …
كشفت دراسة جديدة قامت بها جامعة ميشيغان في الولايات المتحدة أن تناول شطيرة من النقانق، أو ما يعرف بـ “الهوت دوغ”، قد يكلفك 36 دقيقة من الحياة الصحية، وفي نفس الوقت تناول حصة من المكسرات يساعدك في الحصول على 26 دقيقة. الدراسة التي أعدتها الجامعة شملت تقييم أكثر من 5000 نوع من الأطعمة، وقال الباحثون …
دراسة جديدة نصحت الآباء بعدم تأخير محاولات الولادة، بعد أن كشفت “فشلا” بنسبة كبيرة للآباء فوق سن الخمسين. وأظهرت دراسة نشرت، الأربعاء، أن احتمالية حدوث حمل مباشر بعد علاجات الخصوبة، تنخفض عندما يكون الأب المحتمل فوق سن الخمسين. وبين الرجال الذين خضعوا للإخصاب في المختبر وحقن الحيوانات المنوية، كان احتمال نجاح الولادة لمن هم فوق …
توقع نوبار أفيان، المؤسس المشارك لشركة موديرنا ورئيسها، أن يأتى الوقت الذى تتحول فيه جرعات التطعيم ضد فيروس كورونا إلى أمر روتيني، وذلك فى الوقت الذى تناقش فيه الحكومات في أنحاء العالم ما إذا سيتم اعتماد جرعات معززة ضد الفيروس. وقال أفيان:”اتوقع أنه فى حال حصولنا على وقت كاف، سوف ينتهى بنا الأمر إلى وضع، دعونا نقول عند أدنى …
قال باحثون روس إنهم قاموا بتعديل لقاح فيروس “سبوتنيك في” المضاد لكورونا، والذي بدأ التطعيم به منذ أكثر من عام، لاستخدامه ضد الطفرة دلتا المتحورة من الفيروس، وهي أشد عدوى وأسرع انتشاراً. وقال رئيس معهد جاماليا، ألكسندر جينزبرج، لوكالة أنباء “انترفاكس” الروسية اليوم الخميس: “اللقاح المركب موجود بالفعل في الثلاجة”، مضيفاً أنه من المبكر للغاية …
كشفت دراسة بريطانية الخميس أن لقاح فايزر/بايونتيك أكثر فعالية في مكافحة العدوى المرتبطة بالمتحورة دلتا من لقاح أكسفورد/أسترازينيكا، لكن فعاليته تتراجع بسرعة أكبر. وفحص الباحثون من جامعة أكسفورد الذين شاركوا في تطوير أحد اللقاحين عينات مأخوذة من أكثر من 700 ألف مشارك بين ديسمبر 2020 أغسطس 2021. وأظهرت هذه الدراسة أنه في حالات الإصابة بشحنات …