صحة وغذاء

قدمت سبعة منشورات علمية مرتبطة بعلاج المرضى من أصحاب الضعف الإدراكي البسيط بزيت الزيتون البكر الممتاز، مختلف أنواع الإثباتات على أنه يمكن أن يؤخر ظهور مرض الزهايمر لدى البشر من دون التسبب بأي تأثيرات جانبية. وذكر موقع «غريك ريبورتر» أن التجارب السريرية التي أجريت على البشر المصابين بالضعف الإدراكي البسيط الذي يشكل إحدى العلامات المبكرة …

عندما تذهب إلى المتجر للتبضع، ربما يكون الغذاء في صدارة أولوياتك، والغذاء يكون مفيدا إن احتوى بشكل أساسي البروتين، لكن السؤال ما أفضل مصادر البروتين؟ يقول موقع عيادة كليفلاند إن الأطفال يحتاجون البروتين للنمو، ويحتاجه البالغون لأسباب عدة من بينها الحفاظ على أنسجة الجسم وإصلاحها وبناء العضلات وإنقاص الوزن. وعندما تذكر كلمة البروتين، فإن أول …

ورق الغار أو إكليل الرمان من أوراق التوابل المعروفة، والتي تستخدم في تتبيل وطهي الطعام وهي لا تؤكل مباشرة، بل تستخدم في إعطاء نكهة مميزة ورائحة شهية لأطباق الطعام. وتحتوي أوراق الغار على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A و C، وبعض المعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والحديد والسيلينيوم، بالإضافة إلى حمض …

كشفت أخصائية أمراض القلب، عن علامة غير متوقعة تسبق نوبة احتشاء عضلة القلب. وتشير الدكتورة آنا كورينيفيتشن، إلى أن الإنسان بعد أن يتجاوز الخامسة والأربعين من العمر يمكن أن يشعر بالألم في مكان غير متوقع. على سبيل المثال في البطن. لذلك في هذه الحالة يجب إجراء الفحوص والاختبارات اللازمة وتخطيط القلب. وقالت: “إذا كان هناك …

يعتبر ارتفاع ضغط الدم مقدمة لأمراض خطيرة تطال القلب والأوعية الدموية، لذا من المهم خفضه من خلال الاهتمام بالتغذية ونمط حياة صحي. ويحدث ارتفاع ضغط الدم، عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين عالية جدا باستمرار. ويمكن أن يتسبب ذلك في تضييق الشرايين، والذي بدوره قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ومن حسن …

قبل أكثر من 100 عام، حاول العلماء استخدام النظم الغذائية لعلاج الكثير من الأمراض. من ضمن تلك الأمراض التهابات الأعصاب والأمراض الدماغية والمعوية، وحتى مرض السكري وضغط الدم. وطيلة تلك السنوات، أثبتت بعض النظريات العلمية أن اتباع الحميات الغذائية يُحسن حالة المرضى ويقيهم من تطورات الأمراض، ولا سيما السكري والأمراض القلبية الوعائية. لكن، هل يُمكن …

قالت منظمة الصحة العالمية، إن هناك صلة “محتملة” بين حالات الالتهاب في القلب واللقاحات التي تعتمد نفس تقنية “أر إن إيه” (الحمض النووي الريبوزي المرسال) ضد فيروس كورونا، مشيرة في الوقت نفسه إلى أن فوائد هذه اللقاحات تفوق مخاطرها. وأوضح خبراء من اللجنة الاستشارية لسلامة اللقاحات التابعة لمنظمة الصحة العالمية في بيان، أنه تم الإبلاغ …

أعلنت السلطات الصحية فى مختلف مقاطعات ولاية كيرلا الواقعة جنوبى الهند حالة التأهب بعد تسجيل 14 إصابة بفيروس زيكا، بحسب “روسيا اليوم”. وأكدت وزيرة شؤون الصحة المحلية، فينا جورج، رصد الإصابات فى مقاطعة تريفاندرام بين العاملين فى مجال الرعاية الصحية. وأضافت أن الأمطار الموسمية المستمرة حولت المناطق المتضررة إلى “أرضية خصبة للبعوض، وكانت الهند سجلت …

يستخدم كثير من الناس رقائق الألمنيوم في المطبخ لحفظ الأطعمة وغيرها من الاستخدامات المنزلية، لكن لا يفكر الكثيرون في استخدامه لتغليف أجزاء من جسدهم. وقد تبدو فكرة غريبة، لكن اتضح أن ورق الألمنيوم منتج رائع لأمراضك اليومية بالإضافة إلى استعمالات أخرى، وفق تقرير لموقع ” Tips & Tricks”. لف قدميك بورق الألمنيوم! وكشف الموقع أن …