صحة وغذاء

تعرفي على فوائد زيت اللافندر المدهشة في روتين العناية بشعرك

  يعد زيت اللافندر أحد أكثر الزيوت شيوعاً، التي لقيت، مؤخراً، الكثير من الاهتمام، كونه يحمل الكثير من الفوائد العلاجية، من تخفيف التوتر، وتبييض الأسنان، وإزالة الروائح الكريهة للأحذية، وإزالة البقع، وتنعيم الأقمشة، حتى تخفيف أعراض الحمل. ويتم تصنيع هذا السائل الباهظ الثمن عن طريق تقطير نبات Lavandula angustifolia (أو الخزامى)، وفي حين أن العديد

هكذا تحمين بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف.

مع بداية الصيف، تزداد مشكلات البشرة بشكلٍ كبير، مثل التقشُّر والإكزيما وازدياد دهون البشرة، وقد تتسبب شدة الشمس في المعاناة من الطفح الجلدي والتصبُّغ، وهو ما يُؤثِّر على الحالة المزاجية بشكلٍ كبير. ويمكن للأشخاص الذين يُعانون من المشكلات المتعلقة بالبشرة خلال فصل الصيف، استخدام المنتجات الطبيعية إضافة إلى مُنظِّف أو مُرطِّب يُحافظ على توازن الرقم

متى يصبح من الضروري التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية؟

لاشك في أن ممارسة التمارين الرياضية أمر مهم للصحة والجسم، وبناء العضلات والمناعة، لكن يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة، أو الضغط المفرط على الجسم، إلى الإضرار بالجسد والعقل.. وفي ما يلي بعض العلامات التي تدل على أن ممارسة التمارين تضر بصحتك: الشعور بالإرهاق يعتبر الشعور بالإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من

باحث: الصين تدرس خلط لقاحات كورونا

تجري الصين بحثا حول خلط لقاحات مختلفة لفيروس كورونا، حسبما قال شاو ييمينج، الباحث في المركز الصيني لمكافحة الأمراض والوقاية منها، في إفادة صحفية. وذكرت وكالة “بلومبرج” للأنباء أن الباحث لم يقدم المزيد من التفاصيل بهذا الشأن. وكانت صحيفة “ذا بيبر” الصينية قد ذكرت الشهر الماضي أن جاو فو، رئيس المركز الصيني لمكافحة الأمراض والوقاية منها،

«الفطر الأبيض» أشد فتكاً من «الأسود»

هذا ما كشفته صحيفة «إنديان إكسبريس» الهندية في تقرير أصدرته أمس، عن ظهور مرض الفطر الأبيض في البلاد، وهو أكثر خطورة وأشد فتكاً من نظيره الأسود. وأكد التقرير أن مرض الفطر الأبيض يهدد أصحاب المناعة الضعيفة أو أولئك الذين يتناولون المنشطات لفترة طويلة من الزمن، وتم الإبلاغ عن بعض حالات الإصابة بمرض الفطر الأبيض في

دراسة: جميع لقاحات كورونا توفر درجة حماية عالية من المضاعفات الخطيرة والوفاة

كشفت دراسة جديدة عن أن جميع اللقاحات الحالية المضادة لفيروس كورونا، توفر درجة عالية من الحماية من الأعراض الخطيرة التي تستدعي النقل للمستشفيات ومن الوفاة. ونقلت وكالة بلومبرج للأنباء عن الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة فلوريدا، أن الفعالية ضد الأمراض المرتبطة بكوفيد 19 بلغت ما متوسطه نحو 85% بعد دورة كاملة، وترتفع إلى ما

دراسة بريطانية: اللقاحات توفر حماية عالية ضد سلالة كورونا الهندية

كشفت دراسة أجرتها هيئة الصحة العامة في إنجلترا أنَّ لقاح فيروس كورونا الذي تنتجه شركة فايزر فعال بنسبة 88% ضد السلالة الهندية بعد تلقي جرعتين. وذكرت وكالة «بي إيه ميديا البريطانية» اليوم الأحد، أنَّ الدراسة وجدت أنَّ كلًّا من لقاحي فايزر وأسترازينيكا فعّال تقريبًا ضد أعراض المرض من السلالة الهندية كما هي ضدّ سلالة كينت

5 أمراض تسببها زيادة تناول ⁧‫السكريات‬⁩

يعاني الكثير من الأشخاص الإصابة بمرض السكر على اختلاف أعمارهم، وتعود الاصابة إلى عدد من الأسباب أبرزها الممارسات غير الجيدة في تناول الأطعمة غير الصحية والتي تحتوي دهون عالية في تكوينها أو غيرها من مسببات الاصابة بالمرض . ووفقاً لموقع «only my health» الطبي فإن تناول كميات كبيرة من السكر من العادات الغذائية السيئة، وتعتبر

الفطر الأسود: ما هو؟ وما صحة ما يتردد عن انتشاره؟

توالت الأخبار في الأيام الأخيرة عن “الفطر الأسود” حتى أن الحديث عنه تصدر مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية ومصر ودول عربية أخرى. وانتشرت عبر التدوينات شائعات ومبالغات بشأن “الفطر الأسود”. Getty Images يتحدث المغردون عن “وباء جديد” “يموت كل من يصاب به” أو “تنتزع عينه” إذا كان محظوظا وتمكن من العيش. فما حقيقة هذه “المعلومات”

متخصص يكشف أسباب تبخر الدموع خلال فترة الصيف

دحض طبيب العيون الدكتور عبدالمجيد الفاخري الرواية الشائعة، بأن أشعة الجوال تسبب ضررًا للعين، مؤكدًا أنها غير صحيحة، بل إنها تزيد الوعي والنشاط. وقال الفاخري، خلال مقابلة مع قناة «الإخبارية»: المفهوم الشائع أن  أشعة الجوال في حد ذاتها تسبب ضررًا للعين، مفهوم خاطئ، مشيرًا إلى أن التأثير يمكن في التركيز بالجهاز لفترات طويلة؛ حيث يسبب