صحة وغذاء

هذا ما يحدث للجسم عند تقليل السكر

يفضل الكثير من الأشخاص الأطعمة والمشروبات ذات الطعم الحلو، ويصبحون مع مرور الوقت مدمنين على السكريات وهذا بالطبع له العديد من التأثيرات الجانبية الخطيرة على الصحة. من جهة أخرى، هناك أشخاص آخرون لا يستهلكون الكثير من السكريات وتكون صحتهم أفضل وأقل عرضة لخطر الإصابة بالأمراض، ولهذا الأمر ينصح الأطباء بالتقليل من السكر في النظام الغذائي

على شكل “بخاخ”.. عالم تركي يطور دواءً يقضي على كورونا خلال يومين

تمكن العالم التركي سرحات جمرُكتشو من تطوير دواء يمكن أن يقضي على فيروس كورونا عند الإنسان خلال 48 ساعة، وهو ما يعزز الآمال بإمكانية القضاء على الفيروس التاجي. وتوصل “جمركتشو” مع فريق بحثي في أحد معاهد البحوث بالولايات المتحدة الأمريكية إلى طريقة للعلاج أُطلق عليها “Hijack RNA” تقوم على استخدام الإنزيمات البروتينية لفيروس كورونا “SARS-CoV-2”. ونقلت وكالة “الأناضول”

دراسة سعودية: نقص فيتامين “د” يرتبط بمشاكل في القلب

كشفت دراسة حديثة من المملكة العربية السعودية أن نقص فيتامين “د” يرتبط بمشاكل في القلب، كاشفة عن فئات معينة هي الأكثر عرضة للإصابة بنقص هذا الفيتامين. وأجرى باحثون من السعودية دراسة على 360 مريضاً من مرضى القلب، ونشروا نتائجهم في ديسمبر الماضي، في المجلة الدولية للطب الوقائي. وبينت الدراسة أن أكثر من 40% من المشاركين

مسلسل “جلطات الدم” يضرب لقاحا جديدا

تتصاعد المخاوف في الأوساط الطبية في الولايات المتحدة والعالم من تداعيات للقاحات مضادة لفيروس كورونا، لا سيما بعد ظهور جلطات لدى بعض من تلقوا التطعيمات. وبعد ما أثير من ضجة حول لقاحي “أسترازينيكا” البريطاني و”جونسون أند جونسون” الأميركي، تعرض لقاح آخر إلى أنباء مزعجة مماثلة. فقد أفاد رجل يدعى جيف جونسون، بإصابته بجلطة خطيرة كادت تودي بحياته، وذلك

4 طرق طبيعية لعلاج انتفاخ العينين

تعتبر مشكلة انتفاخ العينين، واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً، والتي تحدث عندما يبدأ الجلد حول العينين في الانتفاخ بسبب قلة النوم والتعب والبكاء المفرط. إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها للتخلص من انتفاخ العينين، بحسب صحيفة تايمز أوف إنديا: رقائق البطاطس ضعي بضع شرائح من البطاطس في الثلاجة حتى تبرد، قبل وضعها على عينيك

اخسر وزنك أثناء الصيام باتباع هذه النصائح الغذائية

يعد الصيام من أفضل الطرق لتخفيض الوزن، وهو لا يؤدي إلى تعزيز القدرات الهضمية فحسب، بل يضمن أيضاً التخلص من السموم الضارة من الجسم. فيما يلي 5 طرق غذائية ناجعة للاستفادة من الصيام في تخفيض الوزن، بحسب ما أوردت صحيفة إنديان إكسبرس: ترطيب الجسم ينصح خبراء التغذية بتناول كميات جيدة من الماء لتعويض السوائل التي

الصفات الذكورية مرتبطة بقدرات أفضل لتربية الأطفال

أظهرت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتمتعون بصفات ذكورية بارزة يمتلكون قدرة أفضل على تربية أطفالهم الرضّع. ووجد باحثون من جامعة ولاية أوهايو أن خصائص مثل التنافسية والمغامرة، مرتبطة بكون الرجال آباءً أفضل للأطفال الرضع. وفي حين أن هذه السمات غالبًا ما يُنظر إليها على أنها صور نمطية قديمة للذكور، يقول الباحثون إنها يمكن أن

إهمال هذه الأعراض بعد الإصابة بـ«جدري الماء» يهدّد بالعمى

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من أن الهربس النطاقي قد يتسبب في الإصابة بالعمى، معللة ذلك بأن فيروسات الهربس النطاقي المستقرة في العقد العصبية بالمخ قد تهاجم العين أيضاً. وأوضحت الرابطة أن أعراض ذلك تتمثل في ظهور بقع بيضاء في قرنية العين وإعتام الرؤية، مشيرة إلى أنه إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب بواسطة

ماذا يحدث للجسم عند تناول موزة واحدة يومياً؟

يساهم الموز في الوقاية من العديد من الأمراض وفي تقوية جهاز المناعة، وذلك باحتوائه على مضادات الأكسدة وخاصة الكاروتين وفلافينويدز وفيتامين سي والمهمة جداً في تقوية جهاز المناعة والوقاية من العديد من الأمراض والسرطانات ومحاربة الشيخوخة. ونصحت خبيرة التغذية سينثيا ساس، في مقابلة نشرها موقع health، بضرورة وجود الموز في النظام الغذائي لما يقدمه من

خطأ شائع في السحور يقع فيه كثيرون يبطل الصيام

أكد الشيخ محمود السيد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أن السحور ليس ركناً وليس واجباً من واجبات الصوم، فتركه لا يؤثر على صحة الصيام، بل هو سنة وأمر مستحب، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من فعله أخذ الثواب والأجر عليه ومن تركه فقد حرم نفسه من الثواب). واستشهد بما قاله رسول الله