صحة وغذاء

فائدة جديدة مجهولة في دهون أوميغا 3

قالت دراسة جديدة في جامعة هارفارد إن استهلاك أحماض أوميغا 3 الدهنية، خاصة حمض ألفا لينوليك، يبطئ تطوّر مرض التصلّب الجانبي الضموري، ويقلل خطر الوفاة بسببه. ويوجد حمض ألفا لينوليك بوفرة في الجوز، وبذور الكتّان، والشيا، والكانولا، وزيت فول الصويا. ومن المعروف أن له فوائد عديدة للقلب ولخلايا الدماغ والأعصاب. وأجريت الدراسة الجديدة على 449

الفواكه والخضروات الزاهية تحمي من تصلب الشرايين

وجد باحثون في جامعة أوبيرتا دي كاتالونيا أن ارتفاع مستوى الكاروتين في الدم يرتبط بانخفاض درجة تصلب الشرايين، وبالتالي تقليل المخاطر على القلب. ووفق “نيوز مديكال”، شارك في الدراسة 200 شخص أعمارهم بين 50 و70 عاماً، وخضعوا لفحوصات للدم، وتصوير الشرايين بالموجات فوق الصوتية. وأظهرت النتائج أنه كلما زاد تركيز الكاروتين في الدم قل عبء تصلب

” معجزة الشفاء “: الأضرار البيئية أثرت على الثروة النحلية ومنتجاتها في أوروبا

قال خبير تربية وإنتاج النحل ومدير شركة معجزة الشفاء محمد قاسم المجددي : أن السلبيات البيئية أظهرت تأثيرها على الثروة النحلية ، حيث حدث تتناقص لأعداد النحل في أوروبا بشكل مطرد مما ادي الى نقص الانتاج من العسل ولجوء البلاد الاوروبية الى استيراد العسل ، مما دفع الدول الأوروبية لاستيراد العسل بشكل متزايد . الجدير

تضاعف كسور الورك عالمياً بحلول 2050

توقعت مجموعة باحثين دولية تضاعف عدد كسور الورك في العالم تقريباً بحلول 2050، ولاحظ الباحثون فجوة علاجية كبيرة للمصابين بكسور الورك والذين لا يعالجون لمنع الكسور في المستقبل، خاصة بين الرجال. وقاد البحث فريق مشترك من جامعتي هونغ كونغ وهارفارد، وشمل  بيانات أكثر من 4 ملايين شخص من 19 دولة،  من 2005 إلى 2018.ووفق موقع “نيوز مديكال”،أمكن

سماعات الرأس تجوّف جماجم لاعبي الكمبيوتر

لم يكن يعلم أحد مستخدمي ألعاب الكومبيوتر، أن اللحظة التي قرر فيها حلق رأسه أثناء بث مباشر من أجل المشاركة في عمل خيري، ستتحول إلى لحظات من الرعب عندما اكتشف وجود فجوة في جمجمته في مكان وجود سماعات الرأس الخاصة به. وشعر Streamer Curtoss بحالة من الصدمة بعدما شاهد تجويفاً أعلى جمجمته ناتج عن ارتدائه

هل هذه هي نهاية العاملين من المنزل؟

أصبح العمل عن بُعد من المنزل شائعاً بشكل كبير بعد جائحة كورونا، لكن صوراً جديدة نشرت مؤخراً تظهر تصوراً صادماً لما سيبدو عليه شكل العاملين من المنزل بعد عدة سنوات. الصور المقلقة ثلاثية الأبعاد تم إنشاؤها بواسطة شركة أثاث مكتبي، وتكشف عن تأثيرات عدم وجود مكان مناسب للعمل في المنزل، والشكل الذي يمكن أن يبدو

تقنية “الترشيح الدموي” أفضل من غسيل الكلى

كشف بحث جديد أن معدل الوفيات بين مرضى الفشل الكلوي أقل بنسبة 23% بين الذين عولجوا بجرعات عالية من الترشيح الدموي، مقارنةً بالمرضى الذين عولجوا بغسيل الكلى عالي التدفق. وأظهرت التجربة التي أجراها الباحثون على 1360 مريضاً أن الترشيح الدموي قلل خطر الوفاة بنسبة 23%، مقارنة بـ 17.3% لمن عولجوا بغسيل الكلى عالي التدفق، وفق “مديكال

الدماغ يُعيد عرض أحداث الماضي لفهم تجارب جديدة

دعمت دراسة في علم الأعصاب الفرضية التي تقول إن الدماغ البشري يُعيد عرض الأحداث الماضية، لفهم تجارب متطوّرة سردية أو غير مكانية. وأجرى الباحثون تجارب على الحيوانات، وأخرى على البشر، حيث طُلب من المشاركين مشاهدة فيلم أو الاستماع إلى تسجيلات صوتية لقصة مروية أثناء تسجيل نشاطهم الدماغي باستخدام ماسح ضوئي للتصوير بالرنين المغناطيسي. وطور فريق

هل يمكن استخدام “ميتفورمين” في التخسيس؟

يُستخدم الميتفورمين عادة في علاج السكري من النوع 2، وينتمي إلى فئة الأدوية الخافضة لفرط سكر الدم. ورغم عدم موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدامه في إنقاص الوزن في الولايات المتحدة، بدأ بعض الأطباء في هذا الاستخدام لتقليل الوزن لدى حالات السمنة. ووفق موقع “ليفينغ سترونغ”، توجد عدة أبحاث حول عمل الميتفورمين، فهو يقلل من

خبير: تناول الشوكولاتة الداكنة يحمي من ‏السكتة الدماغية

كشفت إحدى الدراسات أن الشوكولاته الداكنة ‏تحتوي مركباً يمكن أن يساعد في حماية الإنسان من السكتات الدماغية. الشوكولاته الداكنة تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل ‏ضغط الدم من المعلوم أن السكتة‎ ‎الدماغية حالة طبية طارئة خطيرة ‏ومميتة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ، ويحدث هذا ‏غالباً بسبب‎ ‎جلطة دموية، ويمكن أن يسبب ‏انفجار الأوعية الدموية‎.‎ لذلك