صحة وغذاء

دراسة حديثة: تغيير النظام الغذائي.. يساعد في علاج أورام القولون

توصلت دراسة جديدة من مركز روجيل للسرطان التابع لجامعة ميشيغن بالولايات المتحدة الأميركية، إلى أن تغيير النظام الغذائي يمكن أن يكون مفتاحًا لتحسين علاج سرطان القولون، وذلك عبر «تجويع الخلايا السرطانية». تحتاج الخلايا السرطانية إلى العناصر الغذائية للبقاء والنمو، ويُطلق على أحد أهم جزيئات استشعار المغذيات في الخلية mTORC1، كما يطلق عليه أيضاً اسم المنظم

لا تأكل «الإينوكي» النيئ قد يصيبك بـ«ليستيريا»: نال من أمريكيين

أصيب شخصان على الأقل، بالولايات المتحدة، بمرض «ليستيريا» وكشفت الفحوصات والبيانات المختبرية أنه مرتبط بـ«فطر ملوث». وقال مركز السيطرة على الأمراض والوقاية، إن العدد الفعلي للمصابين من المحتمل أن يكون أعلى. وكشفت البيانات المختبرية، أن فطر «إينوكي» الملوث بالليستيريا كان السبب في مرض الأشخاص. ونصح المركز المطاعم تجنب تقديم الإينوكي النيئ، وطهوه جيدا لقتل أي

5 طرق للوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه بعد سن 40 للنساء

مرض السكري هو اضطراب في التمثيل الغذائي يحدث بسبب خلل في البنكرياس أو خلل في الأنسولين حيث تظل مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة باستمرار. مرض السكري وفقا لموقع ” timesnownews “هو التحدي المتزايد في جميع أنحاء العالم، وانتشاره المتزايد مدفوع بمجموعة من العوامل التي ظهرت بسبب خيارات نمط الحياة غير المستقرة ، والأنماط الغذائية غير

عدة أشياء تحدث لجسمك بسبب الجلوس لفترة طويلة

إذا كان الجلوس لفترة طويلة جزءًا من نمط حياتك، فقد حان الوقت لإجراء بعض التغييرات لتجنب المشكلات الصحية، ومن أجل نمط حياة صحي، يجب أن نبذل جهدًا لتجنب الجلوس فترات طويلة ويوصي الجميع بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، في هذا التقرير نتعرف على 7 أشياء تحدث لجسمك بسبب الجلوس لفترة طويلة، بحسب

لقاح «أوميكرون» يقدّم نتائج أفضل في التصدي للمتحور الجديد BQ.1.1

قالت شركة «فايزر» الأمريكية وشريكتها الألمانية «بيونتيك»، الجمعة، إن جرعة اللقاح الخاصة بهما ضد المتحور أوميكرون تنتج أجسام مضادة أقوى ضد الفيروسات لدى البالغين الأكبر عمراً، وذلك في التعامل مع المتحور الفرعي الجديد BQ11، مقارنة باللقاح الأصلي. وأضافت: «مستويات الأجسام المضادة ضد المتحور الفرعي تعادل 9 أضعاف بالنسبة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 55 عاماً وأكثر،

“طبيب” يكشف أسباب ظهور الكدمات البنفسجية على الجسم.. ويعلق: ” الجني ماله دخل يضربك وأنت نايم “!

كشف طبيب الأسرة الإماراتي، الدكتور عادل سعيد سجواني، أسباب ظهور الكدمات البنفسجية على الجسم. وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على تويتر :”الكدمات البنفسجية على الجسم، قد تكون بسبب ضربة ما حسيت بها أثناء حركتك اليومية وقد تكون بسبب نقص فيتامين C أو K وقد تكون بسبب أمراض في سيولة الدم”. وتابع:” من أسبابها الزعل

هل تعاني من التهاب الحلق بسبب تلوث الهواء؟

يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للملوثات على صحتك بأكثر من طريقة، نظرًا لارتفاع مستويات التلوث في أجزاء عديدة من البلاد منذ الشهر الماضي ، يواجه الكثيرون أمراضًا مرتبطة بالتلوث مع الانتقال في الطقس ، هناك فرص في أن ينتهي بك الأمر إلى الإصابة بنزلة برد وحمى وسعال وإرهاق وحتى التهاب الحلق. إذا كنت شخصًا قلقًا

5 فوائد مدهشة للموز.. تعرف عليها !!

لدينا الكثير من الأسباب التي تجعلنا نحب الموز ، خاصةً عندما نحتاج إلى نظام غذائي، فهو يوفر كمية صلبة من الألياف لإبقائنا نشعر بالشبع، وتقدم مزيجًا مثاليًا من الفيتامينات والمعادن بدون دهون تقريبًا، فهى أفضل فاكهة حقًا عندما تحتاج إلى التخلص من بعض الوزن من منطقة الوسط، وإليك كيفية تأثيرها على جسمك، وفقًا لما نشره

هذا ما يسببه الإرهاق بجسمك

هل تشعر بالإرهاق؟..هل ترغب في الراحة ولكنك لم تستطيع القيام بهذا الأمر؟.. هل تعلم عزيزي القاريء أن الإرهاق له العديد من الأضرار التي تحل علي الجسم الذي يعتاد عليه علي المدي البعيد. نعم هذا ما أكده التقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLINE”، مشيرا إلي أنه يتسبب في التعرض للكثير من المشاكل التي تحل علي الجسم ويوضحها

أنواع مختلفة من التهاب المفاصل الصدفي .. تعرف عليها

التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل يصيب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية وهي حالة تسبب تراكم خلايا الجلد بسرعة، وحسب ما ذكره موقع everydayhealth يعتبر أحد أمراض المناعة الذاتية ما يعني أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الأنسجة السليمة عن طريق الخطأ. يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الصدفي من مشاكل جلدية ومفاصل قد تختلف