أكد باحثون سويديون أن الأوزان الثقيلة في منتصف العمر تزيد من خطر الوفاة في سن مبكرة 30%. ودرس الباحثون 34 ألف شخص في الأربعينيات والخمسينيات ممن حضروا برنامج فحص القلب والأوعية الدموية في السويد بين 1990 و1999. الموت المبكر وأفضت البحوث إلى أن البالغين في الأربعينيات والخمسينيات والذين لديهم محيط خصر أكبر قليلاً، أو لديهم …
أوردت مجلة “Instyle” أن تمارين “لاجري”، وهي تمارين ابتكرها الأمريكي “سيباستيان لاجري”، تمزج بين رياضات قوة التحمل وتمارين تقوية العضلات ورياضة البيلاتس. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أنه يتم ممارسة تمارين “لاجري”، على جهاز خاص يعرف باسم “ميجافورمر” “Megaformer”، والذي يتيح أداء تمارين مختلفة مثل الدفع والسحب والرفع والمسك. وتعد تمارين “لاجري” بمثابة مفتاح الرشاقة …
أكدت تايوان أول حالة إصابة بحمى التيفود، المكتسبة محلياً هذا العام، لرجل سافر مؤخراً إلى إحدى الجزر النائية في البلاد، وفقاً لما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض، في بيان. وأضافت المراكز أن الرجل، وهو في الثلاثينات من عمره، يعيش في شمال تايوان، بحسب صحيفة “تايبيه تايمز” اليوم الجمعة. وتابعت أنه ثبتت إصابته بالمرض يوم الإثنين الماضي، بعد …
كشف علماء أجروا اختبارات على ماصات المشروبات غير البلاستيكية، أن معظم الماصات التي تنتجها شركات تجارية مختلفة تحتوي على مواد كيميائية صناعية قد تكون ضارة بالصحة. وبحسب الباحثون يمكن للمواد الكيميائية أن تتسرب إلى السوائل التى تتناول بواسطة الماصة، ولا تتحلل هذه المواد لآلاف السنين ويمكن أن تتراكم في الأنسجة البشرية والحيوانية، وفق «بي بي …
انخفاض الشهية أثناء المرض أمر شائع، لكن على الرغم من ذلك، عندما يشتهي المريض بنزلة برد أو فيروس كورونا مثلاً وجبة خفيفة، غالباً ما يرغب في أطعمة سكرية أو غنية بالكربوهيدرات. اندفاع السكر عند أكل الحلوى قصير الأجل ويزيد التعب خلال ساعة من الاستهلاك يحدث ذلك في وقت يكون المريض فيه جالساً على الأريكة أو …
أكدت الدكتورة نيها غوبتا، استشاري أول أمراض النساء والتوليد، مستشفى فورتيس نويدا، أن النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الحيوية يعزز نمو الأعضاء ويمنع العيوب الخلقية ويقوي جهاز المناعة لدى الطفل. وتساعد العناصر الغذائية مثل حمض الفوليك، في منع عيوب الأنبوب العصبي، حتى الصحة على المدى الطويل تتأثر بالنظام الغذائي للأم، مما قد يقلل من فرصة …
أسفرت نتائج دراسة بحثية أميركية أُجريت على أكثر من مليون سيدة عن أن تقنية «التخليق المقطعي ثلاثي الأبعاد» أكثر فاعلية في الكشف عن سرطان الثدي، وذلك مقارنة باستخدام التصوير الشعاعي القياسي ثنائي الأبعاد. وتعتمد آلية عمل تقنية «التخليق المقطعي ثلاثي الأبعاد» على وضع كل ثدي بمفرده في منطقة الأشعة السينية والضغط عليه؛ حيث يتم التقاط …
بحثت دراسة يابانية جديدة في تأثير رعاية الأب للطفل في مراحل الطفولة المبكرة، وهي ظاهرة لم تُعرف في تاريخ ثقافة اليابان، التي كلفت الأم بمهام الرعاية والأب بالعمل. واستخدم فريق البحث من جامعة دوشيشا أكبر قاعدة بيانات لمجموعة من المواليد في اليابان (28 ألف طفل)، لتحليل العلاقة بين مشاركة الأب ونتائج النمو عند الرضع، وفق “مديكال …
أفادت دراسة صينية جديدة بوجود علاقة بين نمط التغذية الغني بالسكريات والدهون الحيوانية وأعراض الاكتئاب والقلق. دعت النتائج إلى الحد من تناول الحلويات التي تحتوي على الزبدة والجبن عالي الدهون ووجد فريق البحث من جامعة هانغزو الصينية أن زيادة استهلاك الحلويات والزبدة والسكريات المضافة والحلوى التي تحتوي على الحليب، ارتبطت بزيادة أعراض الصحة النفسية. ووفق “نيوز …
أي شخص يبتلع بسرعة الميلك شيك المثلج أو الآيس كريم، أو يقضم مخروطاً من الثلج يعرف الألم الحاد والوجيز الناتج عن “تجميد الدماغ”. عندما يتجمد الدماغ أزل الطعام البارد واضغط بلسانك على سقف فمك لتدفئته وبحسب “هيلث داي” “إنه أمر شائع جداً ويحدث بشكل متكرر عند الأطفال”، وعلى الرغم من أن سببه غامض، لكنه ليس ضاراً، كما …