يُعد حلم أكل التمر عموماً بشارةً بالخير والرزق الوفير من الله- عز وجل-، وهو من الرؤى المحمودة، وإذا كنت تتساءل عن تأويل حلم التمر وتناوله، فإليك ما ورد عن ابن سيرين والنابلسي حول رؤيا التمر وأكله في المنام بأحوالٍ وتفصيلاتٍ مختلفة: تفسير حلم أكل التمر في المنام رؤية أكل التمر في المنام، قد تدل عموماً على المال والرزق، وربما تُشير إلى قراءة القرآن. كما …
قد يكون من الصعب ممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية خلال شهر رمضان المبارك جراء الصيام لساعات طويلة، لكن الخبراء يقولون إن هنالك طرقاً عديدة لجعل مهمة ممارسة الرياضة خلال شهر الصيام أمراً ممكناً. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تساعد على ممارسة الرياضة في شهر رمضان، وفق ما أورد موقع “ياهو” الإلكتروني: الحفاظ على …
يُحسن المزيد من المغنيسيوم في الطعام صحة الدماغ مع التقدم في العمر، وفقً بحث لعلماء من مختبر التصوير العصبي والدماغ في الجامعة الوطنية الأسترالية. وقالت الدكتورة خولة العتيق، الباحثة الرئيسية: “تظهر دراستنا أن زيادة بـ 41% في تناول المغنيسيوم يمكن أن تخفض تقلص الدماغ بسبب العمر، والذي يرتبط بوظيفة إدراك أفضل ويقلل خطر الإصابة بالخرف، …
تحدث الجلطات الدموية عادة لمحاولة إصلاح التلف في الأوعية الدموية، ولكن عندما تتشكل هذه الجلطات بشكل خاطئ داخل الشريان أو الوريد قد تتسبب في حدوث مشكلات كبيرة بسبب قلة تدفق الدم بعد حدوث الجلطة الدموية. وكشفت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أفضل المشروبات التي تخفف كثافة الدم وتنقذ من تجلط الدم. ووفقا لها يعتبر الماء وعصير …
استعرضت وزارة الصحة مجموعة من النصائح والإرشادات لتفادي تأثيرات تغيّر بعض المواعيد خلال شهر رمضان، ما قد يؤثر سلباً على جودة النوم. وأكّدت الوزارة على ضرورة الابتعاد عن مسببات الأرق، وتجنب تناول المنبّهات بأنواعها قبل 4- 6 ساعات من النوم، وعلى رأسها الأغذية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. وأوصت بالابتعاد عن تناول بعض المشروبات خلال …
قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إنه في حال التوقف عن تناول العيش لمدة شهر على الأقل سوف يتم خسارة الوزن بشكل كبير، حيث إن نسبة الكربوهيدرات تكون قليلة جدا وبالتالى سوف تقل نسبة الماء في الجسم ومن ثم ملاحظة خسارة الوزن، لافتا إلى أن التوقف عن تناول العيش لفترة طويلة بشكل مفاجئ سينعكس …
كشف طبيب في علم السموم خطورة تناول جرعات زائدة من فيتامين سي. وقال الدكتور أليكسي فودوفوزوف أخصائي علم السموم أن تناول جرعات زائدة من فيتامين سي يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى. ووفقا له، تكون الآثار الجانبية لتناول فيتامين سي ضئيلة جدا، ولكن في حالات معينة – عند الإفراط في تناول هذا الفيتامين – تكون …
كشفت الشيف السعودية ضحى العطيشان، عن أفضل نوع ملاعق يمكن استخدامها في الطبخ. وقالت خلال مقطع فيديو: “الملاعق المصنوعة من مادة السيليكون والاستانلس صحية ولا تسبب أو تنقل الأمراض”. فيما نصحت بعدم استخدام الملاعق المصنوعة من الخشب، لأنها مضرة.
نصح بروفسور واستشاري الطب النفسي، د. طارق الحبيب، بعدم تعنيف الأطفال بسبب إفطارهم في رمضان، لأضرار ذلك على صحتهم النفسية تجاه أنفسهم وتجاه الآخرين. وقال الحبيب –عبر حسابه بموقع تويتر- إنه «من الخطأ نفسياً تعنيف الأطفال عند إفطارهم خلال نهار رمضان، لأن ذلك سيثير لديهم العناد والعنف والعدوان». وأضاف أن العناد والعنف والعدوان لدى الأطفال …
قال استشاري جراحة سمنة ومناظير د.عاطف بصاص، إن بعض المرضى لا تناسبهم عمليات تكميم المعدة، وتحول حياتهم إلى جحيم. وأضاف «بصاص» خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع على «روتانا خليجية»، أن عمليات التكميم قد تكون مضرة لمرضى السكر وارتجاع المرئي والمسن الذي تجاوز 50 عاما من العمر ونسبة الإحراق بطيئة في جسمه. وأردف، أن عمليات تكميم …