صحة وغذاء

دواء للسكري يعالج السمنة المفرطة لدى المراهقين بنسبة 72%

أظهر عقار ناشئ لعلاج السمنة حاليًا نتائج واعدة عند استخدامه لعلاج المراهقين من زيادة الوزن، وذلك بعد تجارب ناجحة على البالغين وموافقة هيئة الغذاء والدواء الأميركية اللاحقة في العام الماضي. كما ثبت أن العلاج يحفز تأثيرات تؤدي إلى تحسين بعض علامات صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب ما نشره موقع “New Atlas” نقلًا عن “The New

الشاي بالعسل صباحا لإنقاص الوزن وتقوية المناعة

لتحضير الشاي بالعسل ضع نصف لتر من الماء في إبريق. ثم ضعه على نار متوسطة الحرارة واتركه يغلي. أخفض درجة حرارة النار لهادئة، أضف ثلاث ملاعق من الشاي الأحمر للإبريق. حرك الشاي بملعقة، اتركه يغلي عشر دقائق. أطفئ النار عليه، وزع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي في أكواب التقديم. و يهدئ الشاي بالعسل الأعصاب وينقص

امتلاك هدف في الحياة يُطيل عمر الإنسان

أن تكون صاحب هدف في الحياة قد لا يؤثر بالإيجاب على صحتك النفسية فقط، بل أيضاً على صحتك البدنية. تشير دراسة جديدة إلى أن الحياة الهادفة ترتبط بانخفاض احتمال خطر الوفاة المبكر لدى مَن هم فوق الخمسين من العمر، حسب ما ذكر موقع Live Science الأمريكي. ونُشرت النتائج الجديدة يوم الخميس الماضي 23 مايو/أيار 2019، في مجلةJAMA

5 أنواع جديدة من البن العربي مقاومة للآفات

قالت الهيئة الأوغندية لتنمية البن، التي تتخذ من كمبالا مقراً لها، إن الدولة الواقعة في شرق أفريقيا، ستقدم خمسة أنواع جديدة من نبات البن العربي، والتي من الممكن أن يصل إنتاجها إلى 5 كيلوغرامات للشجرة الواحدة، بالمقارنة مع إنتاج كيلوغرامين اثنين في المتوسط لكل شجرة من خلال الأنواع الحالية. وأفادت وكالة «بلومبرغ» للأنباء، أمس الثلاثاء،

أفضل شيء لتحسين صحة كبار السن

توصلت دراسة جديدة إلى أن النشاط البدني الهوائي، لمن فوق 65 عامًا، يطيل العمر. وقال الباحث بالمراكز الأمريكية لمكافحة الأوبئة، براينت ويبر: «اكتشفنا أن كل أنواع النشاط البدني خفضت خطر الوفاة لكبار السن». وأكد أهمية التمرينات الهوائية في تقوية العضلات وتحسين صحة القلب ومعدلات ضخ الدم. وتشمل التمرينات الهوائية «المشي وركوب الدراجات» وينصح بممارستها مرتين

لماذا يجب ألا تشرب القهوة أبدًا أول شيء في الصباح؟

يعتاد الكثيرون تناول فنجان قهوة على معدة فارغة، ما يسبب بعض الأمرض وخللاً في هرمونات الجسم، لذلك حذر أحد خبراء القناة الهضمية من أن شرب القهوة على معدة فارغة أول شيء في الصباح يمكن أن يضر بصحتك. وقالت أوليفيا هيدلوند ، أخصائية التغذية الوظيفية وفق صحيفة ” ديلي ميل” إن جرعة الكافيين يمكن أن تسبب

دراسة طبية تكشف مفاجأة بشأن العلاقة الزوجية وارتباطها بأمراض القلب

وكالات : ذكرت دراسة طبية التي أجراها باحثون من جامعة “ييل” الأميركية، أن الأزواج غير السعداء في علاقاتهم هم أكثر عرضة بنسبة 50 بالمئة للعودة إلى المستشفى بعد الإصابة بنوبة قلبية، كما كانوا أكثر عرضة بنسبة 67 بالمئة للإبلاغ عن آلام في الصدر في العام الذي أعقب النوبة، مقارنة بأولئك الذين يعانون من ضغوط قليلة

“شرب القهوة وطول المولود”.. دراسة تكشف مفاجأة وتحذر “النساء الحوامل” !

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية بالولايات المتحدة عن العلاقة بين تناول النساء الحوامل للقهوة، وطول الأطفال الذين يقومون بإنجابهم. وأوضحت الدراسة، أن تناول كميات صغيرة من الكافيين يوميا من قبل النساء الحوامل (ما يعادل فنجانين يوميا من القهوة)، قد يؤدي إلى نسل أقصر خلال مرحلة الطفولة المبكرة (حتى سن

كيفية التخلص من الحساسية الموسمية

مع تغير الطقس، من الشائع تجربة أعراض الحساسية مثل السعال والعطس وسيلان الأنف، وقد يكون من الصعب التعايش مع هذه الأعراض، لذا هناك بعض النصائح التي تساعدك في تقليل أعراض الحساسية الموسمية، بحسب موقع “Health”. ما هو سبب الحساسية الموسمية؟ إن الحساسية التي تحدث في موسم معين تُعرف أكثر باسم حمى القش يحدث ذلك عندما

أفضل نظام غذائي للتخسيس والحصول على قوام متناسق والتخلص من الدهون

كشفت دراسة حديثة عن أفضل نظام غذائي لخسارة الوزن و الوصول إلى خصر أنحف والتخلص من دهون البطن العنيدة. ونُشرت الدراسة في مجلة “Cell Reports Medicine”، وطُلب من 162 مشاركا اتباع عادة أكل معينة لمدة 3 أشهر، بحيث يتناول 44 منهم الطعام في فترة محدودة من الوقت (ما يعرف أيضا بـ”الصيام المتقطع”)، و47 يتبعون نظاما