صحة وغذاء

دراسة صادمة للآباء: أدمغتكم تتقلص بعد الإنجاب

كشف باحثون إسبان، أن الآباء يفقدون حوالي 2% من حجم المادة القشرية الرمادية بعد ولادة طفلهم الأول، في ظاهرة غامضة لم تجد الدراسة الحديثة تفسيراً لها، وفق ما نشرت صحيفة «الإندبندنت» البريطانية. وأخضع باحثون تابعون لمعهد كارلوس الثالث الصحي في مدريد، أدمغة 40 رجلاً للفحص، بالرنين المغناطيسي مرة أثناء حمل زوجاتهم في طفلهم الأول، ثم

هل الذهاب إلى طبيب الأسنان “يجنبك” الخرف؟!

قد يبدو الذهاب إلى طبيب الأسنان وكأنه عمل روتيني. لكن إحدى الدراسات تكشف أنه من المفيد حقا إجراء فحوصات منتظمة، لأنها قد تساعدك على درء الخرف. ووجد باحثون فنلنديون أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة وفقدان الأسنان كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة القاسية بحوالي الخمس. وقال الخبراء إنه يشير إلى أن “مراقبة وإدارة”

تعرف على الفرق بین الربو والحساسیة الصدریة وكیفیة علاجھما

أوضح تقرير صحي حديث، الفارق بین أعراض وأسباب الإصابة بالحساسیة الصدرية والربو، وكذلك أھم طرق العلاج منھما. وبیّن التقرير أن بعض أعراض الحساسیة الصدرية والربو تتشابه في السعال وضیق التنفس، لكن الاختلافات تكون في أعراض الربو التي تشمل صوت أزيز وصفیر في الصدر وضیق وألم حاد في الصدر، وسعال مستمر، لكن الحساسیة تشمل احتقان وسیلان

“منها السرطان والأورام”.. استشاري: المشروبات الدايت تصيب الإنسان بـ 242 مرضًا – فيديو

 قال استشاري طب السمنة والأسرة، الدكتور صالح الراجحي، إن المشروبات الغازية الخالية من السكر “الدايت” تؤثر على البنكرياس وتسبب إدمان السكريات. وأضاف الراجحي خلال حديثه لقناة الإخبارية، أن البنكرياس يذوق الحلى مثل اللسان، وكذلك المعدة والأمعاء تذوق السكر الصناعي، وهو ما يؤثر بالسلب على البنكرياس. وتابع أن إدمان السكريات يسبب العديد من الأمراض منها “الأورام

5 ممارسات أخطر من التدخين على صحتنا

نعرف جميعا أن التدخين خطر ويهدد الحياة، وتحث كثير من الدول والمنظمات على الإقلاع عنه، لكن قد لا يعرف الجميع أن هناك عادات يومية لا تقل خطرا عن التدخين وفي بعض الأحيان أخطر. وحدد العلماء عادات يومية تفتك بصحة الإنسان، كما يفتك بها التدخين وفي بعض الحالات بصورة أشد، كما ذكرت صحيفة “الغارديان” البريطانية، ومن

كورونا حول العالم.. الإصابات تتجاوز 608.6 مليونا

أظهرت بيانات مجمعة أن إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في أنحاء العالم تخطى 6ر608 ملايين إصابة حتى صباح اليوم الاثنين.   وأوضحت أحدث البيانات المتوفرة على موقع جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، عند الساعة 0730 بتوقيت جرينتش، أن إجمالي الإصابات وصل إلى 608 ملايين و611 ألفا و312.   وارتفع إجمالي الوفيات جراء الوباء إلى ستة ملايين

لهذا السبب يحتاج الجسم مضادات الأكسدة

مضادات الأكسدة مواد قد تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة، والتي تلعب دوراً في أمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى، إلى جانب تسريع مظاهر الشيخوخة. والجذور الحرة عبارة عن جزيئات يتم إنتاجها عندما يهضم الجسم الطعام ويجري عملية التمثيل الغذائي له، أو عندما تتعرض لدخان التبغ، أو تلوث الهواء، أو الإشعاع. وتساعد مضادات الأكسدة، في حماية

يسبب تفاقم العمليات الالتهابية.. أخصائية روسية تكشف عن الأشخاص الممنوعين من تناول الباذنجان

حذرت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، من يعاني من التهاب الرتج المعوي، بتجنب تناول الباذنجان. وقالت كوروليوفا، إن الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية أيضا، التقليل قدر الإمكان من تناول الباذنجان، وفق “نوفوستي”. وأكملت:”من الأمراض الأخرى، التهاب الغدة الدرقية وكذلك أمراض المفاصل والأمعاء”، مشيرة:” على أن من يعاني من الحساسية أو التهاب الرتج

4 عادات خلال المشي تساهم في مضاعفة الفائدة الصحية منه

تساعد ممارسة رياضة المشي بانتظام على تقليص الدهون في الجسم وتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية وزيادة الطاقة وتحسين التنسيق والتوازن وتقليل التوتر والضغط وتقوية جهاز المناعة، وفقاً لما ورد في موقع مؤسسة “مايو كلينيك” الصحية. وفي هذا السياق نشر موقع Eat This, Not That!، نصائح قدمها خبراء في اللياقة البدنية لتحقيق أعلى مردود وفائدة من

السكري والبدانة أثناء الحمل يرتبطان بفرط نشاط الطفل

قالت دراسة جديدة إن أطفال الحوامل المصابات بسكري الحمل والبدانة أكثر عرضة للإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط مقارنة بمن لم تعاني أمهاتهم من السمنة. ووفقاً لموقع “ميديكال إكسبريس”، لم يلاحظ الباحثون نفس العلاقة بين سكري الحمل وبين نقص الانتباه وفرط النشاط إذا كان مقدار الوزن الذي اكتسبته الأم أثناء الحمل ضمن المعدّل الطبيعي. وقالت