قال استشاري أمراض الصدرية والمناظير الدكتور ريان المصلي، إن المدخن يستطيع أن يقلع عن التدخين من يوم واحد، مشيرا إلى أن هناك فرصة كبيرة بحلول قرب شهر رمضان أن يخفف الإنسان من عملية التدخين. وأكد خلال مداخلة هاتفية ببرنامج اليوم على الإخبارية، أن المدخنين بشكل كبير، هم فئة خاصة يتم التعامل معهم من خلال أدوية …
تعتبر الدورة الدموية مهمة جدًا لصحتنا وتؤثر على العديد من جوانب ما نشعر به، غالبًا ما ننسى ذلك في خضم حياتنا المزدحمة، وإليك علامات ضعف الدورة الدموية وطرق تحسينها وفقا لما نشره موقع ” onegreenplanet” بعض العلامات على ضعف الدورة الدموية منها برودة اليدين والقدمين وبطء الهضم، وانخفاض الطاقة، وركود العضلات (لأن الدم لا يتدفق …
قدمت يوتام أوتولينغي وهيلين جوه ، التي كانت تدير مقهى في ملبورن ، أستراليا ، وصفة كيك أطلق عليها “أفضل كعكة شوكولاتة في العالم”. مكونات الكيك 1 كوب زائد 1½ ملعقة كبيرة / 250 جرام زبدة غير مملحة (2 عود زائد 1½ ملعقة كبيرة) ، في درجة حرارة الغرفة ومقطع إلى مكعبات 1/2 بوصة / 2 …
قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء د. هدى أحمد: إن العسل الخام هو الغير مصفى المجمع من الخلية بعد تمام نضجه ، ولم يتعرض للمعالجة الحرارية او البسترة ، شراب فيه شفاء للناس كما ورد في آيات الذكر الحكيم نظراً لخصائصه التي تمتاز بفوائد عديدة للصحة العامة، حيث يحتوي على أكثر من 200 مركب …
أظهرت مراجعة جديدة لـ 60 دراسة سابقة أن تناول المكسرات والبذور بشكل متكرر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وبحسب موقع “مديكال إكسبريس”، تبين أن “أكل حفنة من المكسرات كل يوم، أو ما يعادل 30 غراماً، يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 20% إلى 25%”. وأجرى البحث فريق من جامعة أوسلو النروجية ومعهد …
أوضح الدكتور فهد الخضيري أستاذ أبحاث المسرطنات، الأعراض التي تدفع مريض السكر إلى الإفطار خلال ساعات الصوم في شهر رمضان حتى لو بقي على موعد أذان المغرب 10 دقائق. وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على تويتر :” من أهّم التعليمات لمرضى السكر في شهر رمضان: إذا شعرت برعشه وتعرّق شديد وخمول شديد وهلع وقست …
وجدت دراسة جديدة أن استبدال الأسنان المفقودة بأطراف اصطناعية ثابتة قد يحمي من التدهور المعرفي، كما يلعب الحفاظ على قدرة المضغ دوراً في الوقاية من مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب. وعُرضت الدراسة خلال المؤتمر الـ 52 للجمعية الأمريكية لطب الفم والأسنان، المنعقد في بورتلاند بين 15 و18 مارس/ آذار، وفق تقرير لموقع “مديكال إكسبريس”. …
أثبت بحث جديد وجود صلة بين الأنظمة الغذائية الغربية الغنية بالدهون والسكر، وتطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وهو السبب الرئيسي لأمراض الكبد المزمنة. وقالت نتائج البحث: “يوجد اتصال تشريحي ووظيفي وثيق بين القناة الهضمية والكبد عبر الوريد البابي. تؤدي النظم الغذائية غير الصحية إلى تغيير ميكروبات الأمعاء، ما يؤدي إلى إنتاج العوامل المسببة للأمراض …
أعلنت منظمة الصحة العالمية الجمعة أن جائحة كوفيد-19 قد تتراجع هذا العام إلى حدّ يصبح فيه الخطر الذي تشكّله شبيهًا بخطر الإنفلونزا الموسمية. وأعربت المنظمة عن ثقتها في أنها ستكون قادرة على إعلان انتهاء حالة الطوارئ العالمية في وقت ما في العام 2023، مشددة على أنها تتطلّع بشكل متزايد إلى اقتراب انتهاء مرحلة الجائحة. صادفت …
كشف خبير في علم النفس عن السر وراء اعتماد الكثيرين على أيديهم اليسرى في معظم الأعمال، وهم من يُعرفون بـ«العُسْر». وأوضح إريك زيلمر، أستاذ علم النفس العصبي بجامعة دريكسيل، أن معظم الذين يستخدمون اليد اليسرى يُظهرون نشاطاً أكبر في النصف الأيمن من المخ لأداء المهام اللغوية، مؤكداً أن الأعسر يعتمد بدرجة أقل على النصف المخي …