يمتلك الجوز أو عين الجمل -كما يطلق عليه- -مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة صحيا حيث يحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. ويعد عين الجمل مصدرًا رئيسيًا لفيتامين “ب 6″، بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم والزنك، كما أنه غني بأحماض دهنية وبروتينات مهمة للجسم، بحسب وكالة “سبوتنيك” الروسية. وذكرت خبيرة التغذية الأمريكية، ماندي إنرايت، أن …
تؤثر العادات الغذائية على الصحة، ومعدل الوزن، لكن هل تدرك أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤثر على معدل الذكاء على المدي القريب، وتسبب ألزهايمر على المدي البعيد. ووفقًا لموقع “WebMD” فأن هناك بعض الأطعمة التي يجب أن تتجنبها أو على الأقل تقلل من تناولها حتى لا تؤثر على المخ، ومنها … أطعمة تسبب ألزهايمر.. السكريات …
“السكري” أحد أخطر الأمراض التي تواجه الإنسان، ويتسبب الإهمال في علاجه بمضاعفات صحية خطيرة قد تصل للوفاة، ويلجأ الاطباء دائما إلى الأدوية والحقن لتقليل نسبة السكر في الدم للمرضى، بينما أثبتت دراسة حديثة أن الأعشاب الطبيعية تلعب دورا مهما في خفض نسبة السكر في الدم وليست لها أي مضاعفات. وأوضح الباحثون بجامعة “أبيريستويث” البريطانية بالتعاون مع …
كشفت دراستان طبيتان حديثتان، أجراها فريقان من جامعة “روتجرز” الأمريكية، أن إهمال صحة الفم قد يؤدي إلى تراجع القدرات الإدراكية والمعرفية لدى الإنسان، من جراء تأثر الدماغ، بحسب “سكاي نيوز”. وصحة الفم تقدم صورة عن الصحة الباطنية للإنسان، وفي بعض الأحيان، تكون مؤشرا عن الإصابة باضطرابات خطيرة، بحسب بحث نشر عام 2010 في صحيفة هندية مختصة بأمراض الأسنان، يقول …
ينتشر في الأسواق المصرية حاليا، أحد فواكه الخريف المحببة للكثير وهي الرمان الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وتناول الرمان له العديد من الفوائد التي نستعرضها في التقرير التالي، بحسب الموقع الطبي “ويب طب”. غني بالفيتامينات والمعادن يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل: – فيتامين B وK وA وC – البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم وحتى الفسفور. – …
فوائد عديدة لزيت الحبة السوداء، أو ما تعرف أيضا باسم “حبة البركة”، في علاج الكثير من الأمراض، إذ يستخرج زيت الحبة السوداء وهو نوع نباتي موطنه جنوب آسيا، من بذور حبة البركة والكالونجي الأسود، والكراوية السوداء، حسب ما ذكرت “سكاي نيوز” نقلا عن موقع ستاندرد ميديا. ويتميز الزيت بخصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات، ما يساعد مرضى …
يحتار الكثيرين بين الاغتسال بالماء الساخن أم البارد، ولا يعلم البعض ما هو الأكثر فائدة عن الآخر. العالم الأزهري سعيد حسني، إمام وخطيب ومدرس بمديرية الأوقاف بالقليوبية- مصر، شرح لـ”الوطن” أن الاغتسال بالماء البارد لا يعتبر أمره فقط من الاتجاه الطبي ولكن هي توصية أيضا من الله تعالى الذي قال لنبيه أيوب عليه السلام عندما …
سبب محتمل حول إصابة أكثر من 100 شخص في الولايات المتحدة بأمراض رئوية غامضة، خلال الأسابيع الأخيرة، من جراء تدخين سجائر إلكترونية، كشفه مسؤولون صحيون أمريكيون، وفقا لـ”سكاي نيوز” نقلا عن صحيفة “واشنطن بوست”، حيث رصد التحقيق الصحي، الذي أجرته السلطات مادة مضرة في السجائر الإلكترونية المدخنة من المرضى. تلك المادة الكيميائية المتسببة بالاضطراب الصحي، …
زادت خلال الفترة الماضية الأخبار حول وفاة أشخاص أصحاء وفي مرحلة الشباب بسبب أزمات قلبية مفاجئة، هذا الأمر قد يبدو غريبًا على مجتمعاتنا، لكن الحقيقة هي أن أمراض القلب هي القاتل الأول للبشر، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. في بعض الأحيان تحدث مشاكل القلب دون علامات تحذيرية واضحة، فالأمر ليس كما يظهر في المسلسلات من شخص …
استنتجت دراسة يابانية جديدة أن أكل الفطر 3 مرات أسبوعيا يخفض فرص إصابة الرجال بسرطان البروستاتا بنسبة تقارب 20 %. وتقول الدراسة الجديدة، التي نشرت في المجلة الدولية للسرطان، إن الفطر به مركبات يمكنها التحكم في هرمون الذكورة، الذي يعزز نمو سرطان البروستاتا، بحسب موقع “روسيا اليوم”. وتوصل الباحثون اليابنيون إلى أن للفطريات قدرة على …