الخضار

يعتبر الطهي جزءاً لا يتجزأ من مهام ربة المنزل المتعددة، لذا لا بد من التعرف على بعض الأخطاء التي يمكن أن تقع فيها المرأة أثناء الطهي والتي تؤدي إلى قتل العناصر الغذائية في الطعام. فيما يلي أهم أخطاء الطهي التي تسلب من الطعام قيمته الغذائية، وفق ما أوردت صحيفة “تايمز أوف انديا”: تناول الطعام المطبوخ …

هل سبق لك أن استيقظت من نوم عميق؟ هل كان ذلك لأنك شعرت وكأنك على وشك القفز من جبل عالٍ أو من مبنى شاهق؟ هذا يعني أنه كان لديك رعشة النوم. على الرغم من حقيقة أن مثل هذه الهزات طبيعية تمامًا، إلا أنها قد تسبب لك فقدان النوم. فإذا كنت تبحث عن استراتيجيات للتعامل مع …