الشيخوخة

هل يحمل فيتامين “د” أسرار طول العمر؟

اقترحت دراسة إيطالية جديدة أن فيتامين “د” يمكن أن يستهدف العديد من السمات المميزة للشيخوخة في وقت واحد، وذلك بفضل تأثيراته واسعة النطاق على مختلف الأنسجة وأنظمة الأعضاء. وقدمت الدكتورة كارميليندا روغيرو من جامعة بيروغيا  عدة سيناريوهات لتأثير الفيتامين على عملية الشيخوخة. وبحسب “ستادي فايندز”، إحدى الطرق التي قد يؤثر بها فيتامين “د” على الشيخوخة هي

تخلص من دهون بطنك بالقهوة والشاي الأخضر: مضادات أكسدة ودون سعرات

يعزز تناول مياه «الكلوروفيل» إبطاء الشيخوخة ويخلصك من دهون البطن إذ يحتوي على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات، ومواد تحارب الأكسدة. ومشروب «الكومبوتشا» المخمر صحي فالقناة الهضمية تعزز تنظيم الوزن والشيخوخة الصحية. ويرطب الماء جسمك ويحرق الدهون ويساعد في دعم التمثيل الغذائي الصحي. وتخلو القهوة السوداء من السعرات الحرارية، ويحرق الشاي الأخضر والأسود دهون البطن لاحتوائهما

4 مشروبات «سحرية» للوقاية من الشيخوخة

تلعب الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها بانتظام دوراً كبيراً في صحتنا، خاصة مع تقدمنا في العمر. وبينما لا توجد طريقة لوقف عملية الشيخوخة، يمكننا تضمين أشياء في نظامنا الغذائي يمكن أن تساعدنا مع التقدم في السن بأكثر الطرق الصحية الممكنة. فقد يعد الالتهاب المزمن إحدى المشكلات الشائعة التي يمكن أن تساهم في تسريع عملية الشيخوخة. وهناك

تناول التوت البري يوميًا يوفر دعمًا للذاكرة طوال العمر

يصبح الميل الطبيعي لنسيان الأشياء أكثر انتشارًا مع تقدمنا في العمر. عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، فإن رعاية صحة دماغك بشكل استباقي أمر مهم سواء كان عمرك 20 أو 80 عامًا ويؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على النتائج المعرفية، وفقا لما نشره موقع Mind Your Body Green. في حين أنه من المعروف جيدًا أن الفواكه

الشعور بالبرد بشكل مستمر.. 9 أسباب مثيرة للقلق

يشعر البعض بالبرد أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمرا أكثر خطورة. ويقول طبيب تقويم العظام الأميركي بيتر بيدي إن الشعور بالبرد الشديد في بعض الأحيان لا يدعو للقلق، ولكن إذا بدأ هذا في التأثير على حياتك اليومية، ما يتركك ترتجف على

الدماغ البشري يتباطأ بعد الـ 60

لا يتباطأ دماغ الإنسان مع التقدم في العمر إلا بعد عمر الستين، وفقاً لدراسة ألمانية حديثة، تضمنت بيانات عن أكثر من 1.2 مليون شخص شاركوا في تجربة عبر الإنترنت، ولكن ما نتصوره أنه تباطؤ هو في الواقع وقت استجابة الجسم والذي تعوقه عوامل خارجية. وتوصلت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة هايدلبرغ، إلى أن الدماغ

هل يمكن أن تصل أعمار البشر إلى 180 عاما؟

في الأيام القليلة الماضية، تناقلت وسائل إعلام عالمية مزاعم تقول إن البشر يمكنهم العيش حتى 180 عاما، بحسب دراسة إحصائية كندية نشرت مؤخراً. كم سيعيش الإنسان في القرن الحالي؟ علماء يكشفون العمر الصادم وأجرى باحثون من جامعة إتش إي سي مونتريال (HEC Montréal) في كندا دراسة إحصائية جديدة، نشرت قبل أيام في دورية “Annual Review of Statistics

ملياردير يطلق شركة ناشئة تأمل أن تعكس عملية الشيخوخة

يتطلع مؤسس شركة كوين بيز وهي شركة أمريكية للعملات المشفرة الآن إلى علاج الشيخوخة ويستخدم التعلم الآلي للقيام بذلك. وأعلن بريان أرمسترونغ مؤخرًا عن شركته الجديدة لإعادة البرمجة اللاجينية، المسماة NewLimit والتي تهدف إلى صنع علاجات تعكس عملية الشيخوخة. ووفقًا لبيان صحفي، ستبدأ NewLimit التحقق من دوافع التخلق المتوالي للشيخوخة بعمق، وتطوير منتجات يمكنها تجديد الأنسجة لعلاج مجموعات سكانية

إصابة «كورونا الخفيفة» تضرب الدماغ.. دراسة تكشف تأثيرها

خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن الإصابة بمرض “كوفيد -19” الذي يسببه فيروس كورونا، تتسبت بآثار سلبية على الدماغ، حتى وإن كانت الإصابة خفيفة. وقالت الدراسة التي نشر موقع “لايف سيانس” العلمي إنه تم مراجعة بيانات أكثر من 45 ألف شخص مسجلة في البنك الحيوي البريطاني، بما في في ذلك بيانات تصوير الدماغ، وتعود نسبة

اختفى 30 عاما وعاد إلى البيت بنفس الثياب التي غادر بها

في حادثة يصعب تصديقها، وأثارت الرأي العام، عاد رجل عمره (93 عاما)، إلى بيته بعد أن اختفى 30 عاما، بنفس الثياب التي غادر بها البيت لآخر مرة. وبحسب عدد من الصحف المحلية فقد ظهر فاسيلي جورجوس بشكل مفاجيء أمام منزله  مرتديا ذات الملابس التي شوهد بها قبل 30 عاما ما شكل صدمة كبيرة لاسرته وللمجتمع