كشف أحد أبرز خبراء الأمعاء عن قائمة بالمكملات الغذائية التي يرفض تماماً شراءها، ناصحاً الناس بالابتعاد عنها. وأوضح الدكتور كاران راجان، جراح الأمعاء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، أن العديد من المكملات التي يُعتقد أنها تعزز صحة الجهاز الهضمي هي في الواقع عديمة الفائدة، بل قد تكون مقلقة بسبب مكوناتها، وفقاً لما نقلته …
دسمان نيوز -أصدرت هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية “FDA” رسائل تحذير إلى 7 شركات لبيعها بشكل غير قانوني المكملات الغذائية التي تدعي علاج أو تخفيف أو منع أمراض القلب والأوعية الدموية، أو الحالات ذات الصلة، مثل تصلب الشرايين أو السكتة الدماغية أو قصور القلب، فى انتهاك للأغذية الفيدرالية، وقانون الأدوية ومستحضرات التجميل، وذلك وفقًا لما ذكره …
إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي أو العظمي، فهناك مشروب فاكهة طبيعي، يمكن صنعه في المنزل، يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لكلا النوعين، بحسب دراسة طبية حديثة. وذكرت الدراسة أن عصير فاكهة الأناناس يعد بمثابة ترياقا لالتهاب المفاصل، حيث أظهرت عدد من الدراسات أنه يمكن أن يعكس الالتهاب. ويعتبر الأناناس مصدرا جيدا لفيتامين C …
يتمتع الثوم بفوائد صحية كثيرة؛ إذ يحارب مسببات الأمراض كالفيروسات والبكتيريا ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية. ورغم ذلك لا ينبغي الإفراط في تناوله لتجنب متاعب مثل حرقة المعدة، كما ينبغي الانتباه إلى أن المكملات الغذائية المحتوية على الثوم قد تُزيد من مفعول بعض الأدوية. وأوضح أخصائي التغذية العلاجية الألماني البروفيسور مارتن سموليش أن الثوم …
كشف باحثون أمريكيون في دراسة جديدة أن تناول المكملات الغذائية لا يمنع الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية مثلما هو شائع عنها وخاصة فيتامين D. وقال علماء من جامعة ميشيجان الأمريكية في دراسة حديثة حول تناول مكملات فيتامين D، أن الفيتامين لا يحسن من كفاءة القلب أو يقي من الأزمات القلبية. وأجرى العلماء دراسة على …