هارفارد

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت”، كونه من أبرز الأسباب وراء أمراض القلب، السكتات الدماغية، والفشل الكلوي. ورغم أن الأدوية تُعد وسيلة رئيسية للسيطرة عليه، إلا أن هناك أطعمة طبيعية قد تلعب دوراً داعماً في الوقاية وتنظيم ضغط الدم، بحسب ما يؤكده الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والمدرّب في جامعتي هارفارد وستانفورد، عبر …

كشفت دراسة حديثة استمرت 85 عاًما، عن أكثر الوظائف “بؤًسا” أو “غير السعيدة” التي يمكن أن يعمل أحدنا بها. الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة “هارفارد”، قالت إّن الوظائف التي تتطلب القليل من التفاعل البشري، وال تقدم فرًصا لبناء عالقات مع زمالء العمل، تميل إلى أن يكون لديها أكثر الموظفين بؤًسا. ومنذ عام 1938 ،جمع …

هارفارد – النخبة: يمكن لمسح بسيط للدماغ تحديد ما إذا كان الأشخاص يتمتعون بأفكار إبداعية وخلاقة. واكتشف العلماء نمطا من النشاط العصبي، يحدد الأشخاص ذوي الأفكار الإبداعية، مثل ستيف جوبز وإيلون موسك. ويمكن للخبراء استهداف مناطق الدماغ المسؤولة عن إنتاج “الأفكار الإبداعية”، لجعلنا أكثر ابتكارا، وفقا لأحد الباحثين. ووجد فريق دولي من العلماء، بقيادة جامعة …