مفيد للصحة.. دراسة تنصح بقضاء وقتا كافيا خارج المنزل
يحتاج بعض الأشخاص إلى التنزه وقضاء بعض الأوقات خارج المنزل، وهو ما أظهرت فائدته دراسة حديثة أجريت في بريطانيا مؤخرا.
وبينت الدراسة التي أجريت على 2000 شخص، أن قضاء المزيد من الوقت خارج المنزل يعود بالنفع على الصحة العقلية والنفسية بشكل…