تشير العديد من الدراسات إلى أن صحة الفم والأسنان يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، وهو ما يتطلب منا عناية جيدة للعناية بالفم. وعلى الرغم من أن الغالبية يتبعون روتينا يوميا للحفاظ على صحة الفم ونظافة الأسنان، اتضح أن هناك الكثيرين ممن ينظفون الأسنان بشكل خاطئ، ولا يعرفون ما الذي يجب فعله وما …
مستخلص بذور العنب مصنوع من بذور العنب، وهو غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى. يشيع استخدامه كمكمل غذائي، وقد يفيد صحتك على المدى الطويل ويقلل من مخاطر الإصابة بحالات طبية، لكن ما قد لا تكون على دراية به هو الآثار الجانبية العديدة من استخدامه. في هذا التقرير، نلقي نظرة أعمق على الآثار الجانبية …
اتضح للعلماء أن تناول دواء الباراسيتامول، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب. وتشير مجلة Circulation إلى أن علماء جامعة إدنبرة، توصلوا إلى استنتاج يفيد بأن تناول الباراسيتامول فترة طويلة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية. وقد توصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج من نتائج دراسة شملت 110 …
وجدت دراسة شملت أفرادا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة، أن أولئك الذين يشربون ما يصل إلى ثلاثة أكواب من القهوة المطحونة يوميا كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 12٪. وعلاوة على ذلك، كان هؤلاء الأشخاص أنفسهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 17%، وكانوا أقل عرضة للوفاة بالسكتة الدماغية بنسبة 21%. وخلال فترة الدراسة، وجد أيضا أن القهوة …
التغيرات التكنولوجية التي يشهدها العالم في وقتنا الحالي، قللت الحاجز بين المواطنين والمعلومات، فلا يغفل المدخنون في القرن الحالي عن الأضرار التي تتسبب فيها الشيشة، ولكن يحاول البعض أن يغض نظره عن هذه الأضرار حتى يكمل عادته التي أدمن عليها وسط أصدقائه، وجلسة القهوة (الكافيه) التى اعتادوها، ولا يريدون تغييرها. ولكن هل يُلم جميعهم بأضرار الشيشة؟ …
السرطان مرض قاتل، ووفقًا لأحدث المعلومات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO)، يعد سببًا رئيسيًا للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تسبب في حوالي 10 ملايين حالة وفاة في عام 2020، أو ما يقرب من حالة وفاة واحدة من بين كل ست وفيات. ويعد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا سرطان الثدي والرئة والقولون والمستقيم وسرطان البروستاتا، …
زيادة الوزن مشكلة تؤرق جميع الرجال، وتختلف الأنظمة الغذائية التى يمكن للرجل اتباعها لفقدان الدهون، والطريق يبدأ بالإرادة عندما يريد الإنسان أن يفقد الوزن الزائد لديه يسلك طريقا لمعرفة نظام غذائي مثالي لكي يفقد الوزن الذي يريد من جسده. وتتعدد الأنظمة الغذائية، فيوجد نظام غذائي للتخسيس لمدة شهر، أو سنة، وأكثر من ذلك أو أقل، ولكن هناك أنظمة …
أعلن باحثون أن تناول بذور الحلبة يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم وتشير مجلة Journal of Family Practice، إلى أن بذور الحلبة تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول بصورة ملحوظة. وكما هو معروف نبات الحلبة هو نبات حولي من فصيلة البقوليات ويستخدم منذ العصور القديمة، وتنتشر زراعته في جنوب أوروبا وغرب آسيا وشمال إفريقيا. ولتحديد …
وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية للبحوث الطبية والعلوم الصحية أن مشروبا ذهبيا يمكن أن يخفض متوسط مستويات السكر في الدم على مدار أشهر. ويعد مرض السكري النوع 2 حالة مزمنة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطيرة إذا لم يتم اتخاذ خطوات لإحباطها. وينتج ارتفاع مستويات السكر في الدم عن ضعف إنتاج …
مع مرور الوقت وزيادة الإصابات بفيروس كورونا، تزداد الاكتشافات حول أعراض الفيروس، ومضاعفاته. ووفقًا لما ذكره موقع (COLUMBIA UNIVERSITY)، وجدت دراسة في جامعة كولومبيا تشابه بين التشوهات الدماغية للذين يموتون بسبب كورونا، والتغيرات المُلاحظة عند مرضى الزهايمر من خلال تراكم بروتين «تاو» داخل خلايا المخ، مما يمكن أن يفسر ذلك مشكلات الذاكرة التي أبلغ عنها …