صحة وغذاء

ثلاثة توابل تكافح السرطان والسكري والزهايمر

أكدت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، أن بعض التوابل تساعد على تخفيض خطر تطور السرطان والسكري وأمراض أخرى. الكركم وأوضحت جيسيكا نيبس، أن هناك ثلاثة توابل طبيعية، تتميز بخصائص مفيدة وتساعد على حماية الجسم من الأمراض الخطيرة، وهذه التوابل هي “الكركم” أو (مادة الكركمين) الذي يساعد على الوقاية من خطر السرطان وأمراض الشيخوخة. وأضافت  “يمكن

أدوية غير متوقعة تمنع الإصابة بمرض السكري

كشفت دراسة علمية حديثة إلى أن أدوية ضغط الدم يمكن أن تحول دون إصابة ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم بمرض السكري من النوع الثاني. ويعد خفض ضغط الدم المرتفع وسيلة فعالة لتقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وفقاً للبحث الذي نشرت نتائجه في دورية “لانسيت” الطبية. وفي أكبر دراسة من نوعها وأجراها باحثون

فوائد زيت جوز الهند.. يمنع تسوس الأسنان ويعالج التهاب اللثة

اعتمدت أساليب الطب القديم على العلاجات الطبيعية، وقد اكتسبت شهرة عالمية بسبب فعاليتها، من ضمن العلاجات الفعالة ضد بكتيريا الفم زيت جوز الهند في الفم، الذى يمكن أن يسحب البكتيريا من الزاوية المخفية من فمك، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول إليها، كما يمكن أن يساعد القيام بذلك على ترطيب اللثة وزيادة إنتاج اللعاب، فيما يلي 5 أسباب

الخبير المجددي يؤكد: مكونات العسل الفريدة تجعله غير قابل للفساد

قال خبير إنتاج العسل وتربية النحل ومدير شركة معجزة الشفاء محمد قاسم المجددي أن العديد من العوامل تعمل بانسجام لتسمح للعسل بأن يدوم للأبد، كحموضته ونسبة المياه القليلة فيه واحتوائه على بيروكسيد الهيدروجين ، مشيراً إلى أن العسل لايتغير كيمائيا ولكن مكوناته تسمح بالتغير الفيزيائي . وأستدل بأن علماء الآثار المعاصرون قد عثروا أثناء حفرهم

حالة نادرة لسيدة أرجنتينية تهزم فيروس الإيدز وتطرده من جسدها بدون علاج

تمكنت سيدة أرجنتينية من هزيمة فيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، ويبدو أنها تخلصت منه نهائيا بدون الحصول على أدوية أو علاج، وهي الحالة الثانية الموثقة من نوعها في العالم. ويعتقد الأطباء أن جهاز المناعة لدى المريضة تغلب على الفيروس من تلقاء نفسه وتخلص منه نهائيا. وكشفت الاختبارات التي أجريت على أكثر من مليار خلية من

فايزر تسمح بتصنيع عقارها المرشح كعلاج كورونا بالدول الفقيرة دون عوائد مالية

(كونا) —- اعلنت شركة (فايزر) الأمريكية للأدوية اليوم الثلاثاء انها سمحت بتصنيع عقارها المضاد للفيروسات والمرشح كعلاج لفيروس (كورونا) في الدول الفقيرة لدعمها في مكافحة الجائحة دون تقاضي عوائد مالية من بيعه. وقالت (فايزر) في بيان انها ستقوم بموجب اتفاقية مع (مجموعة براءات اختراع الأدوية) بتصنيع وتوريد عقارها الفعال المضاد للفيروسات (باكسلوفيد) في 95 دولة

‏”الكيتو”: ماذا تعرف عن حمية “تناول الدهون لتخسر الدهون”؟

“تناولْ الدهون لتخسر الدهون” . هذا شعار حمية غذائية تلقى رواجاً كبيراً في العالم . والمنطقة العربية ليست استثناءً. نظام الكيتو الغذائي ملأ الفضاء الافتراضي . فما أن تكتب كلمة كيتو بالعربية على فيسبوك أو يوتيوب أو المواقع الالكترونية حتى تظهر لك سلسلة لا تنتهي من الخطط الغذائية . ووصفات الطبخ المتنوعة المناسبة لهذا النظام

تناول المزيد من القهوة يحسن الحالة المزاجية في الشتاء

أظهر استطلاع جديد، أجري بتمويل من المعهد الأوروبي للمعلومات العلمية عن القهوة، أن شرب فنجان من القهوة كل أربع ساعات يمكن أن يؤدي إلى تحسين الإدراك والمزاج، وكذلك تحسين ردود الأفعال واليقظة. شمل الاستطلاع آراء 5000 مقيم في جميع أنحاء المملكة المتحدة وإيطاليا وفنلندا وألمانيا وبولندا، وطلب منهم تقييم مستويات القلق والتركيز لديهم مع انخفاض

وجبة خفيفة ورخيصة الثمن.. تخفض مستويات السكر بغضون دقائق

تميل مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع بعد تناول الطعام، مما يمكن أن يمثل مشكلة إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري من النوع 2. ولكن ثبت علميًا أن وجبة خفيفة ورخيصة الثمن قد يكون لها تأثير معاكس في غضون دقائق من تناولها، وفقا لما نشرته صحيفة “إكسبريس” البريطانية. ينبع مرض السكري من النوع 2 من

عادات خاطئة على الإفطار تدمر الجهاز المناعي

يشكل الحرص على تناول وجبة الإفطار أمراً صحياً، من شأنه إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لبذل المجهود البدني لإتمام المهام اليومية، ولكن هناك مجموعة من العادات الخاطئة التي يتسبب اتباعها في الإضرار بصحة الجهاز المناعي. ووفقًا لوكالة “سبوتنيك”، يلجأ الكثيرون إلى اتباع أنظمة غذائية صحية، لكنهم يقومون بذلك بشكل منفرد، دون متابعة طبية، أو اعتمادًا على