ليس كل نسيان يعني الإصابة بمرض الزهايمر؛ ولا يعدُّ الزهايمر مرحلة من مراحل الشيخوخة؛ لكن احتمال الإصابة به يتزايد مع تقدم العمر، فمرض الزهايمر هو اضطراب دماغي تدريجي يؤدي لفقدان الوظائف المعرفية -التفكير والتذكر والاستدلال- والقدرات السلوكية حيث يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير، وفي النهاية القدرة على تنفيذ أبسط المهام. الدكتور أحمد محسن استشاري ومدرس طب المسنين …
تتمتع التوابل بمجموعة كبيرة من الاستخدامات، فلا يمكن تخيل الطعام بدون توابل. ويبدأ استخدام التوابل مباشرة من المطبخ، ثم ينتقل إلى الاستخدامات الطبية وحتى التخلص من الآفات المنزلية. ووفقاً لقائمة الغذاء الألماني، فإنَّ التوابل عبارة عن نباتات طازجة أو مجففة أو أجزاء من النباتات المستخدمة لتحسين طعم أو رائحة الطعام؛ لما لها من تأثيرات مباشرة …
عندما يأتي شهر رمضان لابد لمريض السكري أن يراجع طبيبه لضبط جرعات الدواء ما بين الإفطار والسحور، وبعد رمضان يظل مريض السكري في حيرة من أمره هل يتناول كعك العيد أو معمول العيد أو يحرم نفسه منه خوفاً من حدوث مضاعفات أو تفاقم لحالته. “سيدتي نت” استشار الأستاذ دكتور أحمد عبد الحميد مدرّس الغدد الصماء …
تملك عشبة الميرمية رائحة قوية ونكهة ترابية، ولهذا السبب يتم استخدامها عادة بكميات صغيرة؛ ومع ذلك فهي غنية بمجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية والمركّبات المهمة. تتوفر هذه العشبة الخضراء طازجة أو مجففة أو في شكل زيت ولها فوائد صحية عديدة. الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تطلعك في الموضوع الآتي على فوائد عشبة الميرمية …
قد يتساءل الكثيرون وخاصة مرضى السكري من النمط الثاني عن أفضل نظام غذائي او حمية مناسبة لهم؟ يعد اتباع نظام غذائي لمرض السكري من النوع الثاني جزءًا مهمًا من العلاج. وعلى الرغم من وجود العديد من العوامل التي تؤثر في تطور هذا المرض، فان النظام الغذائي الجيد أمر بالغ الأهمية للسيطرة عليه وتجنب المضاعفات ذات …
حذرت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرج من تناول الأدوية بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها؛ نظرا لأن الدواء لا يفقد مفعوله مع تحلل المادة الفعالة فحسب، بل قد يضر بالصحة أيضا في بعض الحالات. وأوضحت زيلربيرج أنه يمكن الاستدلال على انتهاء تاريخ صلاحية الدواء من خلال ملاحظة العلامات التالية: – الكريمات والمراهم: تتحول إلى صورة سائلة ويتغير لونها …
يحرص البعض على تناول المكملات الغذائية بشكل منتظم إما لأسباب مرضية أو لاعتقادهم بضعف القيمة الغذائية للوجبات اليومية التي يحصلون عليها. وعرضت صحيفة “صدى” عددا من المكملات الغذائية التي يحظر تناولها بالتزامن مع تناول الأدوية لأنها تسبب مضاعفات خطيرة أو تعطل عمل تلك الأدوية، نسردها فيما يلي. مكملات زيت السمك عند تناولها مع الأدوية الخاصة …
يعاني الكثيرون من مشكلة الارتجاع الحمضي والشعور بحرقة في المعدة خلال شهر رمضان بعد تناول وجبة طعام ثقيلة. الارتجاع الحمضي، المعروف أيضًا باسم حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، هو حالة مزعجة يمكن أن تستمر لساعات، ويتعارض الارتجاع مع الحياة اليومية، مثل دورات النوم. وفيما يلي مجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها للتخلص من الارتجاع الحمضي …
يعتقد كثيرون، بعضهم من المتخصصين والبعض من الناس العاديين، على سبيل الطرافة أو الجد والاستشراف، أن عادات كثيرة ستختفي بسبب جائحة كورونا، فالمصافحة باليد ستصبح عادة قديمة تتذكرها الأجيال المقبلة، وأن التباعد الاجتماعي سيصبح من طبيعة العلاقة بين الناس، وستختفي اللقاءات والتجمعات العائلية وتجمعات الأصحاب في البيوت والمنازل. وربما يصبح التعقيم مبدأ من مبادئ النظافة …
كشفت دراسة جديدة أن تناول كوب واحد فقط من الخضار النيئ يوميًا، مثل السبانخ أو الكرنب، يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب ما نشرته «ديلي ميل» البريطانية، توصل باحثون إلى أنه في عينة من أكثر من 50,000 شخص، كان من يتناولون الخضراوات الغنية بالنترات يتمتعون بضغط دم منخفض وأقل عرضة بنسبة 26% لخطر الإصابة بأمراض …