تعاني الكثيرات من أعمار مختلفة بما يعرف بالسيلوليت. ورغم ارتباط هذه المشكلة الجلدية في الكثير من الأحيان بالاستعداد الوراثي ومدى حساسية الجلد. الا أن نوعية الغذاء. ونمط الحياة اليومي الذي تتبعه السيدات من شأنه أن يؤثر بصورة كبيرة على مدى انتشار هذه العلامات الجلدية المزعجة. وتكرار ظهورها. وهذه مجموعة من الأطعمة التي تحد من ظهور …
إن هاتفك اليوم يفعل كل شيء، ومن ضمن ذلك أنه يخبرك بالوقت ويوقظك من نومك العميق، وهذا في نظر كثيرين أمر رائع لأنه لا يضيع عليهم المواعيد، لكن لهذا الأمر جوانب سلبية وفقا لآخرين. وذكرت الصحفية في شبكة “سي إن إن” الأميركية، جيسيكا بومبوس، أنها كانت تقضي ساعتين و56 دقيقة يوميا على الهاتف الذكي، قبل …
وافقت المفوضية الأوروبية على توسيع استخدام لقاح مجموعة الأدوية الدنماركية بافاريان نورديك Bavarian Nordic لمكافحة جدري القرود، وفق ما أعلنت الشركة الاثنين. صدر الضوء الأخضر من بروكسل بعدما منحت الهيئة الأوروبية للأدوية (EMA) موافقتها الجمعة على استخدام لقاح إمفانكس Imvanex ضد جدري القردة، علمًا أنه معتمد منذ عام 2013 في الاتحاد الأوروبي ضد الجدري …
تحتوي بذور دوار الشمس على العديد من الفوائد الصحية التي تساهم في حماية الجسم من أمراض القلب وضبط مستويات السكر في الدم لما تمتلكه من عناصر مهمة مثل الكالسيوم والسيلينيوم والدهون الصحية والألياف، كما تعد مصدراً جيدا للبروتين. وقامت خبيرة التغذية ومؤلفة كتاب الطبخ التحضيري للوجبات الخاصة بمرض السكري، توبي أميدور، بتحليل الآثار الجانبية …
يفشل الكثيرون في تنظيم تناول طعامهم أثناء أوقات العمل. و ذلك لأنهم لا يعرفون كيفية تناول الطعام الصحي في العمل حيث من الصعب السيطرة على الوقت وعلى خطة النظام الغذائي. ودعوات الأصدقاء لتناول الطعام معهم أثناء العمل. فيتجهون لتجاهل وجبة الفطور أو تناول طعام غير صحي وغير مدروس. لكن لذلك نتائج سلبية تجنبوها من خلال …
تحتوي الفواكه على عناصر غذائية مثل الألياف والمعادن الأساسية التي تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم. وعندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم، فإن تناول الفاكهة يختلف عن تناول الحلوى. ستحصل على الكثير من الفوائد الصحية إذا كنت تأكل الفواكه بدلاً من الأطعمة المضاف إليها السكر. للسيطرة الجيدة على نسبة السكر …
الباذنجان هو واحد من أفضل 10 نباتات من حيث قدرة امتصاص الأكسجين الجذري ، وفقًا للجمعية الأمريكية لعلوم البستنة. هو مقياس لمحتوى مضادات الأكسدة في المصدر. يحتوي الباذنجان على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة ، والتي تم الإبلاغ عنها لتقليل مخاطر العديد من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة وفقا لtb. Health فوائد الباذنجان …
يقع الكثير من الأباء والأمهات في خطأ لا يدركون حجم خطورته وأثره على الأطفال، بتركهم أمام الهاتف الجوال أو التابلت من أجل قضاء وقت في مشاهدة أفلام الكرتون أو برامج الأطفال. وحذر متخصصون في جامعة سان دييجو الأمريكية، من أن الإفراط في استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يعرض الأطفال خاصة الذين لا تتجاوز أعمارهم العامين …
مضى أكثر من عامين على بدء تفشي وباء كورونا، فأصيب ملايين الأشخاص في العالم، لكن بعض الأشخاص أفلتوا من العدوى حتى يومنا هذا، وسط تساؤلات حول سر نجاتهم من مرض “كوفيد 19” الذي وصل إلى مختلف أنحاء العالم. وبحسب تقديرات المراكز الأميركية لمراقبة الأمراض والوقاية منها، فإن أكثر من 60 في المئة من الأميركيين أصيبوا …
يستمر تفشي مرض جدري القردة في الانتشار في جميع أنحاء العالم، مما دفع منظمة الصحة العالمية أمس (السبت)، إلى إعلان حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقاً دولياً. ويعني ذلك أن هناك حاجة إلى استجابة دولية منسّقة لمنع انتشار الفيروس بشكل أكبر وقد يدفع الدول الأعضاء إلى استثمار المزيد من التمويل في اللقاحات والعلاجات والموارد …