أجرى فريق طبي مصري متخصص ومدرب في جامعة عين شمس التخصصي، وبالمشاركة مع فريق ياباني متخصص ومتمرس في زراعة الرئة عن طريق الأحياء، أول عملية لزراعة الرئة في مصر، بعد شهور عديدة من التحضير، لتدخل البلاد مرحلة جديدة في مجال زراعات الأعضاء. فزراعة الرئة تُساهم في إنقاذ حياة آلاف المرضى المصريين الذين يعانون من أزمات …
في الشتاء ، قد تصل الحموضة إلى ذروتها أو تسوء، من المحتمل أن يكون هذا نتيجة لقضاء الكثير من الوقت في المنزل ، وتناول الأطعمة الدهنية والتوابل والوجبات السريعة طوال فصل الشتاء، إن مؤشر كتلة الجسم سيكون أكبر نتيجة زيادة السعرات الحرارية وانخفاض النشاط البدني، تساهم كل هذه العناصر في إبطاء عملية الهضم ، مما …
يتبع مشاهير كوريا الجنوبية حميات غذائية، منها حمية «سوزي» تيمنا بالفنانة صاحبة الـ22 عامًا التي خسرت 20 كيلوجراما من وزنها خلال 3 أشهر. أما الجدول الذي اتبعته فهو تناول حبة بطاطس واحدة على الفطور، وصدر دجاج مسلوق على وجبة الغداء، وشرب كوب حليب واحد على العشاء. وتؤدي «سوزي» تمرين البطريق لتنسيق ذراعيها، بمد الرسغ للخارج …
الركض كل يوم مفيد للعقل والجسد والروح، فمن خلال الانخراط في هذا الشكل الصحي من النشاط البدني، ستعطي جسمك وعقلك الراحة. وهذا هو السبب في أن العديد من الأفراد يجعلون الخروج لممارسة رياضة الركض جزءاً من روتين اللياقة البدنية المعتاد. ومع ذلك، مع تقدمك في العمر، يمر جسمك بالعديد من التغييرات، ويمكن أن تؤثر التمارين …
نصح المكتب الاتحادي للحماية من الإشعاع بضرورة الانتباه لما يعرف بمعدل الامتصاص النوعي «SAR» عند شراء هاتف ذكي. ويشير معدل «SAR» للطاقة الكهرومغناطيسية، الصادرة من الهاتف التي تمتصها أنسجة الجسم في شكل حرارة من خلال الهاتف الذكي. ويقاس معدل الامتصاص النوعي بوحدة «واط/كجم»، والحد الحالي، الذي يحمي من السرطان «2 واط/كجم». ويبلغ بالهواتف الذكية «0.6 …
تعني الوقاية من أمراض القلب وجميع أمراض القلب والأوعية الدموية اتخاذ خيارات ذكية الآن من شأنها أن تؤتي ثمارها لبقية حياتك، حيث يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة والنظام الغذائي السيئ والعادات غير الصحية الأخرى إلى خسائرها على مر السنين، و يمكن لأي شخص في أي عمر الاستفادة من خطوات بسيطة للحفاظ على صحة قلبه …
مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) هو مصطلح يشير إلى مجموعة من الحالات التي يسببها تراكم الدهون في الكبد. لا يسبب مرض الكبد الدهني غير الكحولي في مراحله المبكرة أي ضرر عادة، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد الخطير، بما في ذلك تليف الكبد، إذا ساء الأمر. لسوء الحظ “لا يوجد علاج لتليف الكبد”، وبالتالي، فإن …
يمكن أن يؤدي اتباع النظام الغذائي المعروف باسم الصيام المتقطع إلى تعافي المرضى من مرض السكري من النوع 2، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في دورية “Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”. قال بروفيسور دونغبو ليو، من جامعة هونان الصينية، في بيان صحافي: إن “مرض السكري من النوع الثاني ليس بالضرورة مرضًا دائمًا يستمر …
حموضة المعدة تعد من الأمراض المسببة للشعور بألم شديدة في المعدة، وتتسبب في شعورك بعدم الراحة والشعور بالحرقان في الجزء العلوي من البطن وفي الصدر، فالحموضة يرجع سببها إلي ارتجاع بعض محتويات المعدة الحامضية إلى المريء. وقدم التقرير المنشور عبر موقع “everdayhealth” أبرز وأهم النصائح التي تساعد في التخلص والقضاء علي حموضة المعدة، ومنها: -أبتعد …
وجدت دراسة أجراها باحثون في4 أن المستويات الكافية من فيتامين «D» تحمي من الخرف. ونصحت بالجلوس في الشمس لدعم الدماغ. وذكرت أن أدمغة المسنين تعمل أفضل مع تركيز عال لـ«D». قيّم البحث عينات بعد الوفاة من أنسجة المخ لـ200 مريض منذ 1997. ولاحظ إصابة 113 بالخرف وقت وفاتهم أما بقية المعززين بـ«D» كانوا أقل عرضة …