لا تذهبي إلى فراشك وأنت غاضبة. تقول مارك ميريل رئيس منظمة «فاميلي فيرست» إن ليلة العراك تزيد الفجوة بين الزوجين وتزرع اليأس والغضب. وتؤثر الخلافات على الصحة الجسدية بجانب النفسية. كما تضعف العلاقة الحميمية وترسل رسالة لزوجك بأن حياتكما أقل أهمية بالنسبة لك. وللتغلب على ذلك ناقشا مشاكلكما في أفضل وقت من اليوم وتجنبا ذلك أثناء الجوع والتوتر.