تقول الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، إن عصير الفواكه والخضروات الطازج، أقل فائدة للجسم من تناولها كاملة، لأنه يخلو من الألياف الغذائية. ولكن هذا لا يشمل عصير الملفوف. ووفقا للخبيرة، يساعد عصير الملفوف على تطبيع عملية التمثيل الغذائي وعلى تخفيض الوزن. وتقول، “يحتوي الملفوف على نسبة عالية من الألياف الغذائية الخشنة، التي لهضمها تفرز …

1 انتشر مقطع فيديو مؤخرًا بشكل كبير للرئيس الأمريكي “بايدن”، وهو يتحدث مع أحد الأشخاص ظهر فيه وهو يقول لفظًا نابيًا. مقطع الفيديو يبدو عاديًا، لكن هذا اللفظ الذي رصدته الكاميرات جعل المقطع ينتشر على نطاق واسع بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي. وظهر “بايدن” وهو يقف مع أحد الأشخاص ويتحدث معه قائًلا: “لا أحد يعبث …

فاجأت مشهورة سناب شات السعودية، فوز العتيبي الجمهور بالظهور بدون فلتر أو مكياج بعد أن تعرضت لحادث لم تكشف عن تفاصيله. فوز العتيبي تصدم الجمهور بدون فلتر ونشرت فوز العتيبي صورة لها عبر حسابها الشخصي على تطبيق سناب شات ظهرت فيها بدون فلتر، والتي قارن الجمهور بينها وبين الصور الأخرى التي ظهرت فيها وأكد الكثيرون …

تمضي شركة نفط الكويت قدما نحو تنفيذ مجموعة مشاريع تهدف للحفاظ على ديمومة تدفق النفط الخام من حقل بحرة النفطي. ووفقا لمصادر نفطية مطلعة، فان حقل بحرة شهد اكتشاف طبقات تحتية جديدة وانتاج اضافي سيكون الحقل قادرا معها على انتاج ما يزيد على ١٠٠ الف برميل يوميا، لافتة الى ان انتاج الحقل يبلغ حاليا 40 …

تنمّروا عليها بسبب فقرها ونشأتها في قرية ساحلية تعاني ضنك الحياة. في مراحل عمرها المبكرة، ولّد ذلك الأمر لدى أوتاري أوكتافيانتي شعوراً بأنها أقل شأناً من الآخرين، لا لشيء سوى المكان الذي تنتمي إليه. مسقط رأسها هي كامبونغ باهرو، وهي قرية صيد نائية في شرق كاليمانتان بإندونيسيا، حيث لا يستطيع الكثيرون الوصول إلى التعليم. بل …