السكر

وعكة صحية تدخل الفنان جاسم عباس العناية المركزة

تعرض الفنان الكوميدي الكويتي المعروف جاسم عباس لوعكة صحية أدخل على أثرها العناية المركزة في المستشفى الأميري بالكويت، حسب صحيفة “القبس”. وقال مصدر مقرب منه للصحيفة إن “ارتفاع السكر في الدم أدى إلى حدوث مضاعفات استدعت نقل عباس إلى العناية المركزة”. وحرص نجوم الساحة الفنية بالكويت على طلب الدعاء من الجمهور للفنان المحبوب وانتشرت صور

أسوأ خيارات الفطور للتحكم بسكر الدم

يعيش الملايين حول العالم مع مرض السكري، وإذا كنت ترغب في إدارة نسبة السكر في الدم بشكل فعال، فما هي خيارات الإفطار التي يجب أن تحد من تناولها؟ و تنصح خبيرة مرض السكري، الدكتورة سارا بروير “بتقليص الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات سريعة الهضم” التي قد تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم (أي الجلوكوز).

“فاو”: متوسط أسعار الغذاء العالمية يسجل ارتفاعاً حاداً في عام 2021 رغم تراجعها في ديسمبر

سجلت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (فاو) اليوم الخميس زيادة حادة في متوسط أسعار السلع الغذائية الأساسية العالمية في أثناء عام 2021 المنصرم على الرغم من التراجع المحدود في شهر ديسمبر الماضي. وقالت المنظمة في تقريرها الشهري إن مؤشر فاو “الدليلي” لمتوسط أسعار السلع الغذائية الأكثر تداولا تراجع في ديسمبر 2021 المنصرم بنسبة 9ر0 في

خبيرة تغذية تكشف نتائج التخلي عن تناول الخبز

أعلنت الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الخبز يوميا، يؤثر في عملية الهضم وزيادة الوزن. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى المشكلات التي يمكن تجنبها بالتخلي عن أكل الخبز نهائيا أو التقليل من الكمية التي نتناولها. ووفقا لها، تحتوي 100 غرام من الخبز على 250-300 سعرة حرارية، وأن مؤشر نسبة

تناول الطعام في وقت معين من اليوم قد يزيد خطر الإصابة بالسكري!

اكتشفت دراسة جديدة سبب تعرض العاملين في النوبات الليلية لخطر الإصابة بمرض السكري. ووجدت الدراسة أن تناول الطعام في الليل يؤدي إلى تفاقم نسبة السكر في الدم، بينما لم يتأثر الأشخاص الذين اتبعوا خطة الوجبات في النهار. ويعتقد الباحثون أن إجراء تغيير سلوكي بتناول الطعام في النهار قد يقلل من خطر إصابة عمال النوبات الليلية

وجبة خفيفة ورخيصة الثمن.. تخفض مستويات السكر بغضون دقائق

تميل مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع بعد تناول الطعام، مما يمكن أن يمثل مشكلة إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري من النوع 2. ولكن ثبت علميًا أن وجبة خفيفة ورخيصة الثمن قد يكون لها تأثير معاكس في غضون دقائق من تناولها، وفقا لما نشرته صحيفة “إكسبريس” البريطانية. ينبع مرض السكري من النوع 2 من

عادات خاطئة على الإفطار تدمر الجهاز المناعي

يشكل الحرص على تناول وجبة الإفطار أمراً صحياً، من شأنه إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لبذل المجهود البدني لإتمام المهام اليومية، ولكن هناك مجموعة من العادات الخاطئة التي يتسبب اتباعها في الإضرار بصحة الجهاز المناعي. ووفقًا لوكالة “سبوتنيك”، يلجأ الكثيرون إلى اتباع أنظمة غذائية صحية، لكنهم يقومون بذلك بشكل منفرد، دون متابعة طبية، أو اعتمادًا على

هل رجيم العصائر فعّال في خسارة الوزن؟ اختصاصية تجيب

يعتمد نظام رجيم العصائرعلى تناول أحد أنواع العصائر الصحية على مدار اليوم والاستغناء بالمقابل عن جميع صنوف الأطعمة. “سيدتي نت” يسأل اختصاصة التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، عن رجيم العصائر ومدى فعاليته في خسارة الوزن، فتجيب بداية: “نحن كخبراء تغذية لا نفضل اتباع رجيم العصائر بالشكل الرائج أي باختيار نوع

المشروبات المحلاة والعصائر تسبب السرطان

تُعد الإجراءات الوقائية ضد السرطان نادرة، لكن النظام الغذائي الصحي أثبت فعاليته في الوقاية من المرض الخبيث. وثبت أن المشروبات السكرية، بما في ذلك عصائر الفاكهة، تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض الفتاك بنسبة 22 في المئة. وحذرت دراسة، نشرها موقع روسيا اليوم أمس الأول، من أن عصائر الفاكهة يمكن أن تعمل كمحرك رئيسي في

انتبهوا إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول ولو بمقدار نقطة.. استشاري قلب يحذر هذه الفئات

أوضح استشاري أمراض القلب في معهد القلب والأوعية الدموية بمستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، الدكتور هاني صبور  أن كمية الكوليسترول الضار (LDL) الزائدة في الجسم يمكن أن تتراكم على شكل لويحات على جدران الشرايين، ما يؤدي إلى تضييقها ومنع تدفق الدم إلى القلب، ما قد يتسبب في حدوث إصابات قلبية أو وعائية، إذا تُرك هذا الأمر