نعرف جميعا أن التدخين خطر ويهدد الحياة، وتحث كثير من الدول والمنظمات على الإقلاع عنه، لكن قد لا يعرف الجميع أن هناك عادات يومية لا تقل خطرا عن التدخين وفي بعض الأحيان أخطر. وحدد العلماء عادات يومية تفتك بصحة الإنسان، كما يفتك بها التدخين وفي بعض الحالات بصورة أشد، كما ذكرت صحيفة “الغارديان” البريطانية، ومن …
حدد فريق دولي من الباحثين بقيادة جامعة “بون” في ألمانيا سبب مرض عضلي نادر وشديد، نتيجة طفرة. وفقًا للنتائج المتوصل إليها، تؤدي طفرة واحدة تحدث تلقائيًا إلى عدم قدرة الخلايا العضلية على تمثيل البروتينات المعيبة بشكل صحيح؛ ومن ثم تموت الخلايا جراء حالة قصور حاد في القلب لدى الأطفال، مصحوبًا بتلف في العضلات الهيكلية والجهاز …
قال باحثون أمريكيون، في دراسة حديثة نُشرت فى مجلة (هايبر تنشن) “Hypertension ” الطبية ، إن كبار السن الذين يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم والمعروف أنها تعبر الحاجز الدموي الدماغي، لديهم فرصة أفضل لاسترجاع للذاكرة بمرور الوقت، مقارنة بأولئك الذين يتناولون أنواعًا أخرى من الأدوية المعالجة. وأضافت الدراسة أن ضغط الدم المرتفع يعد أحد العوامل …
نقص الكالسيوم في الجسم … يعد الكالسيوم في الجسم من المعادن المهمة و الضرورية لعمل كافة أعضاء الجسم بشكل صحيح، إلا أن نقص الكالسيوم فى يسبب مشاكل كبيرة صحية منها خطيرة حيث يتم تخزين 99% من الكالسيوم داخل الجسم في العظام والأسنان والدم و الخلايا، و يسبب أمراض ك هشاشة العظام مما يمكن أن …
أبرز فوائد العسل قال الله تعالى: (وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ* ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) العسل من أكثر الأغذية المفيدة لجسم الإنسان ويستخدم في الطب البديل لأن …
تسوس الأسنان المشكلة التي يعاني منها نسبة كبيرة من الأشخاص وهي تآكل مينا الأسنان بشكل تدريجي يتطور إلى في حالة الإهمال مشكلة صحية مسببة الآلام صعبة التحمل و التهاب حاد في اللثة كما تؤدي أيضاً إلى فقدان السن بشكل تام، لذلك بمجرد ملاحظة البقع السوداء على السن يجب مراجعة الطبيب حتى يساعدك في …
فقر الدم أعراضه فقر الدم أعراضه و أسبابه الذي يعتبر من أكثر الأمراض التي تواجه الإنسان بمختلف مراحله العمرية و هو نقص الحديد في الدم والمعروف بأن عنصر الحديد هو المسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تقوم بدورها الطبيعي بنقل الأوكسجين في دم الإنسان و لا يعتبر أمر خطير ألّا اذا نقصت …
الخرف هو مرض لا يؤثر فقط على دماغ المريض، فهناك مجموعة من الأعراض المبكرة وغير العادية التي يجب اكتشافها بما في ذلك طريقة تناول الطعام. ويعاني واحد من كل 14 شخصًا فوق سن 65 عامًا من الخرف وتؤثر هذه الحالة على واحد تقريبًا من كل ستة أشخاص فوق سن الثمانين. ولا توجد طريقة معينة لمنع …
هناك أنواع عديدة من مسحوق البروتين، المصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد الغذائية. ونظراً لوجود العديد من الخيارات فقد يكون من الصعب تحديد أيها سيوفر أفضل النتائج. بعض المساحيق مدعمة بالفيتامينات والمعادن، وخاصة الكالسيوم، وقد يجد الرياضيون والأشخاص الذين يرفعون الأوزان بانتظام أن تناول مسحوق البروتين يساعد في زيادة اكتساب العضلات وفقدان الدهون. يمكن أن …
الكثير من المزاعم ومن فرط ترديدها، باتت تعد من الحقائق العلمية الثابتة. بيد أن التجارب العلمية أكدت صحة بعضها وفندت أخرى. هذه سبعة أمثلة عن بعضها: الضوء الأزرق يسبب الأرق؟ الغالبية العظمى من الأجهزة الذكية المعروضة في الأسواق تتوفر على مادة الضوء الأخضر وعلى آلية لخفض قوته (الفيلتر). عادة ما يتهم هذا الضوء بالتسبب في …