هل تشعر أغلب الوقت بالحزن والوحدة؟ هل تقلق كثيراً دون داع لذلك؟ هل تشعر أنك فقدت الشغف لعمل أي شئ؟ أم أنها مجرد لحظة عابرة؟ لا داعي للقلق ربما تعاني من بعض الحزن أو ربما الاكتئاب ولكنك لست وحدك في هذا فالكثير من البشر حول العالم يعانون من الاكتئاب ولكن ما هو الاكتئاب؟ ماهي اعراض …
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن المواليد الذين يخرجون إلى النور في فصل الخريف معرضون أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بأمراض الحساسية. وتشمل قائمة هذه الأمراض: الأكزيما، والحساسية الغذائية، والربو، وحمى القش، بحسب دراسة جديدة نشرها موقع “فيرمسي تايمز” الطبي. وكانت دراسة سابقة خلصت إلى أن الحساسية الغذائية آخذة في الارتفاع بالولايات المتحدة، حيث يعاني …
هل تعاني من صعوبة في النوم بعمق؟ هل تستيقظ متأخراً في منتصف الليل بعد أن تنام؟ هل تستيقظ متعباً ومازلت بحاجة إلى النوم؟ أكثر من 50% من الأشخاص البالغين يعانون من اضطرابات النوم حول العالم لأسباب عديدة قد تكون نفسية أو جسدية أو عقلية لذا نتناول اسباب اضطرابات النوم وهل يمكن التغلب على اضطرابات النوم …