افضل الفاكهة لمرضى السكري

أفضل الفواكه لمرضى السكري يعتقد الكثيرين أن تناول الفواكه من الممكن أن يرفع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ولكن في الحقيقة أن الفواكه تحتوي على الكثير من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى المعادن،…