الاستحمام

حذرت أخصائية عيون من أن عادات الاستحمام السيئة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب القرنية الشوكميبي. وقالت طبيبة العيون، تينا باتيل يجب أن نحذر من ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الاستحمام. وأوضحت: "يمكن أن تصاب بالتهاب القرنية…

يسعى الكثيرون إلى الحصول على نوم هادئ ومريح، وهناك الكثير من الاستعدادات التي تساعد على ذلك، منها ما أشارت إليه دراسة أجريت مؤخرا في الولايات المتحدة الأمريكية، بأن أخذ حمام أو دش قبل النوم بساعتين أو نحو ذلك يساعدك في الحصول على نوم أفضل.…