تدريب الرضيع على عادات النوم في الأسابيع الأولى
ينام حديثو الولادة كثيراً، لذا يمكنك توقع أن ينام طفلك لمدة تصل إلى 18 ساعة يومياً في الأسابيع القليلة الأولى و15 ساعة يومياً بحلول شهره الثالث. ومن المحتمل أن يظل مستيقظاً لأكثر من 3 أو 4 ساعات متواصلة ليلاً أو نهاراً، ويؤثر ذلك على راحتك…