تعتبر مشكلة انتشار الناموس من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث اضطرابات في النوم لدى ملايين الأشخاص حول العالم، فهذه الحشرات الطائرة تحلّق في مكان النوم وتحدّ من القدرة على الإغفاء بسبب صوتها المزعج ولسعاتها المسبِّبة للحكة.
ولهذا تُستخدَم كل الوسائل التي تساعد على طردها وإبعادها من مكان النوم.
لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك طريقة منزلية سهلة جداً تساعد على تحقيق هذا الهدف، وبالتالي التمتع بنوم هانئ، بحيث يمكن الاعتماد على غسول الفم، لأنه يحتوي عل المنتول، وهي مادة لا يحبّها الناموس.
ولهذا يُنصح بمزج كميتين متعادلتين من هذا الغسول ومن الماء وبسكب المزيج في عبوة بخّاخة، ثم رش القليل منه على الأسطح والأماكن التي يمكن أن تدخل الحشرات عبرها إلى المنزل.
وهكذا ومع مرور الوقت يلاحظ أنها بدأت تختفي وأن الهدوء عاد إلى الليالي الطويلة.
ويُشار إلى أنه يمكن الاعتماد على هذه الوصفة في حل مشاكل أخرى، منها مشكلة انتشار الذباب والنمل.
