فوائد الشاي الاخضر كثيرة ومتعددة ، من منا لم يسمع بالشاي الاخضر المليء جداً بالعناصر الغذائية الهامة في لصحة جسم الإنسان ، ومن هذه العناصر البوتاسيوم والكافيين والمغنيسيوم والمنغنيز وحمض الفوليك فجميع هذه العناصر مجتمعة ف ي كوب من الشاي الأخضر ، فإذا كنت من محبي الشاي الاخضر يمكنك الان قرائة فوائدة للجسم …
علاج نزلات البرد وكيفية الوقاية منها وخاصة بأن فصل الشتاء على الأبواب الذي تنتشر به الأمراض الموسمية و الرشح ونزلات البرد، ومن المتوقع انك سمعت سابقا بأنه لا يوجد علاج فعال ١٠٠% لنزلات البرد ولكن يمكن أن تحد من آثارها الجانبية واعراضها ، وطبعا تنقسم العلاجات الى علاج بالاعشاب والمكملات الغذائية والاعتماد على الطعام …
أفضل الفواكه لمرضى السكري يعتقد الكثيرين أن تناول الفواكه من الممكن أن يرفع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ولكن في الحقيقة أن الفواكه تحتوي على الكثير من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى المعادن، وخصوصاً إذا كانت في شكلها الكامل لذلك من المهم جداً حصول مريض السكري على الفواكه الكاملة ضمن نظامه …
قال باحثون أستراليون إن الأجسام البشرية لديها خط دفاع ثانٍ ضد متغير فيروس كورونا الجديد «أوميكرون»، في حال فشلت الأجسام المضادة في التصدي له. وبحسب صحيفة «ذا غارديان» البريطانية، فقد أشارت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعتي «ملبورن» و«هونغ كونغ للعلوم والتكنولوجيا»، إلى أن خط الدفاع الثاني هو الخلايا التائية وهي نوع من خلايا الدم …
حذر مسؤول في منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، من أن الأدلة تظهر أن متحور أوميكرون لفيروس كورونا، الذي ظهر للمرة الأولى في جنوب أفريقيا، يصيب الجهاز التنفسي العلوي، بحسب «رويترز». وأوضح مدير إدارة الحوادث في منظمة الصحة العالمية، عبدي محمود، أن «مزيداً من الأدلة تُظهر أن سلالة أوميكرون تصيب الجهاز التنفسي العلوي»، ولكنها «تسبب أعراضاً أخف …
كشفت دراسة دنماركية حديثة، أن المتحور “أوميكرون” من فيروس كورونا المستجد أكثر مهارة من المتحور “دلتا” في مراوغة المناعة الموجودة لدى آخذي اللقاح، وهو ما يساعد على تفسير الانتشار السريع للعدوى، خلال الآونة الأخيرة. ومنذ اكتشاف أوميكرون في نوفمبر الماضي، يسابق العلماء الزمن لمعرفة ما إذا كان يتسبب بمرض أخف، علما بأنه أكثر نشرا للعدوى من المتحور دلتا الذي كان سائدا قبله. وتتعدد أسباب قدرة الفيروس على نشر …
فوائد الثوم على الصحّة تتعدد الفوائد الصحية للثوم، ومن أبرز الفوائد الصحية للثوم ما يأتي: تخفيض نسبة الكولسترول في الدم: قد يخفف تناول الثوم بطريقة منظمة من مستوى الكولسترول في دم الإنسان، وذلك يتم بتطبيق معادلة إيجاد النسبة بين الكوليسترول المفيد والذي يرمز له ب HDL وبين الكوليسترول الضار ورمزه LDL ، وإضافةً إلى …
يستخدم هذا الحمض منذ العصور القديمة وهو معروف بخصائصه المطهرة. من المؤكد أنه موجود في كل منزل وغالبًا ما يستخدم في الطهي. لكن هل تعلم أنه يخفف التعب تمامًا ويحسن التركيز ويحمي جهاز المناعة؟ وهذا مجرد جزء من خصائصه “السحرية”. يُعرف الخل بخصائصه المطهرة، لكن له فوائد صحية أيضًا. يتحدث موقع “ياهو نيوز” الياباني عن …
تنمية مهارات الطفل أصبحت اليوم مهمة جدا لبناء شخصية مستقلة لديها خبرة في تجارب الحياة ، ومرحلة الطفولة تبدأ منذ الولادة حتى سن الثانية عشر في هذه المرحلة يجب على الوالدين تنمية مهارات طفلهم ليصبح مسؤول عن تصرفاته في المستقبل وتصبح لديه موسوعة من الخبرات والتجارب ليتعايش مع محيطه ، وتعد هذه المرحلة حساسة …
الغيرة عند الأطفال شعور طبيعي ينتج عن الطفل للتعبير عن مشاعره من خلال سلوكيات يقوم بها وهو شعور سلبي تجاه شخص معين يدفعه إلى الغضب والكره لهذا الشخص ، وايضا بعض السكوميات منها التمثيل الخداع والكذب ، وكثيرا ما نلاحظ هذا التصرف عندما يأتي مولود جديد الى العائلة او التمييز بين الاطفال ، فيظهر …