milf xxx
brutal twink brutal anal gangbang. kissjav.ninja
miho wakabayashi in drilling.indianxnxx

مواصفات الطبق الصحي لمرضى السكري: 15 جم ملح + ونشويات + فاكهة

0

يقال لمرضى السكريّ دائما أنت طبيب نفسك وغذاؤك علاجك الأول والأخير. وهناك 3 قواعد ذهبية: لا تلتف إلى كمية الطعام ولكن نوعيته، كوّن طبقك بذكاء، ولا تفوّت أي وجبة، لهذا تأثير معاكس. والطبق الغذائي الذكي يحتوي على الفواكه والخضراوات بأنواعها لاحتوائها على الألياف والسمك والنشويات. تجنب المنتجات الدهنية والسكرية وعالية الملوحة. لا تتجاوز مستوى 15 جرام ملح يوميا بقدر الإمكان.

شاركنا برأيك...

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

porn leader
http://xvideos4.pro
free porn