إذا أردت زيادة إنتاجيتك في العمل هناك عدة استراتيجيات تساعدك على ذلك. ومنها عدم الاستيقاظ مبكرا أو متأخرا فقط حدد الوقت الذي تكون فيه أكثر قدرة على الأداء. وتجنب تعدد المهام حتى لا تستهلك طاقة ذهنية كبيرة، والتخطيط المسبق كونه يساعدك على التفكير فيما تفعله. واتبع نظاما غذائيا جيدا، وتخلص من الأمور المشتتة لانتباهك، واحصل على قسط جيد من النوم.
